Обсуждение. 5 эффективных способов улучшить память и концентрацию внимания
Комментарии (1)
Лиза
10 месяцев назад
Улучшить память и усилить концентрацию мне помогает комплекс когнивия. Способствует улучшению кровообращения , поэтому мозг начинает работать лучше, память в том числе. Надо обязательно высыпаться, соблюдать режим, выполнять физические упражнения, например, приседания. Важно сбалансированное питание.
Комментарии (1)