Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

7 лайфхаков, которые изменят твою жизнь

Как наконец-то изменить свою жизнь и добиться успеха, рассказывает спикер и мотиватор Лариса Парфентьева.

7 лайфхаков, которые изменят твою жизнь

Новое изобретают те, кто, как ребенок, никогда не перестает удивляться. Меняйте обстановку, двигайтесь, исследуйте! Многие переживают: «А если у меня не получится?» Может, и не получится. Но все равно любое действие увеличивает шансы на успех. Итак, за дело!

1 Сделайте выбор

Есть два способа прожить жизнь: гореть или гнить. Третьего не дано. Самый простой метод узнать, стоит ли что-то менять в жизни, — это спросить себя: «Если через 5 лет ничего не изменится, буду ли я доволен своей судьбой?» Если ответ «Нет», приступайте к решительным действиям.

7 лайфхаков, которые изменят твою жизнь
Это книга для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее

2 Начните с чего угодно

Задайте импульс, бросьте себе вызов, сделайте то, о чем мечтали, или то, чего давно боялись. То есть совершите что-то, что способно вас расшевелить и заставить почувствовать вкус жизни: прыжок с парашютом, выступление перед публикой, восхождение на гору. Например, у моего друга Александра (преподавателя политологии) в какой-то момент опустились руки — скучная работа, однообразные будни и т.п. Он вспомнил, что всегда мечтал проехаться на байке по Европе, и отправился в путь. Из поездки Александр вернулся другим: бритым наголо, со сломанной рукой, похудевшим, но воодушевленным до безумия! Сказал, что у него вновь появился интерес к жизни. Он уволился из университета и открыл свой тату-салон.

Терапия рисованием: монологи женщин, которым она помогла

3 Будьте независимы

Многие из нас очень зависят от чужого мнения, а особенно от мнения специалистов. Но эксперты — люди, а людям свойственно ошибаться. Знаете ли вы, например, что Фаину Раневскую директор одного из театров называл «совершенной бездарью», а Уолта Диснея уволили из газеты из-за «отсутствия воображения». Кроме того, многие успешные предприниматели признавались, что не отступили от задуманного и достигли высот в своем деле, несмотря на то что им предрекали провал. Так что самый главный ориентир — это ваше сердце и… упорная работа.

4 Двигайтесь к цели

Не пытайтесь увидеть весь свой путь целиком. Например, компания Google появилась довольно спонтанно. Сергей Брин и Ларри Пейдж захотели создать удобный онлайн-поиск для Стэнфордской библиотеки. У них это отлично получилось. Но они не просто улучшили продукт, а создали один из лучших в мире поисковиков. Так что не бойтесь сделать первый шаг — и дорога начнется выстраиваться под ногами.

! Такой факт

Чтобы делать что-то сносно, достаточно 20 часов. 1000 часов — вы
на уровне хорошего середнячка. 3000 — вас будут считать профессионалом. 5000 — вы сможете неплохо зарабатывать на этом деле.
10 000 часов — и вас признает весь мир.

5 Бросьте свою палку

Аркадий Цукер в детстве страдал ДЦП, но победил болезнь и создал свою компанию. В одном интервью он признался, что для него было самым сложным: «Когда у меня уже была компания, я был на 4-м курсе университета, но продолжал ходить с палочкой. Знаете, почему? Удобно! Окружающие часто спрашивали: „Вам помочь?“ Я злился на себя, но продолжал ходить с палкой, потому что мне нравилось такое внимание. Однажды я все-таки бросил ее, хотя это было нелегко». У каждого из нас есть своя «палка» — любовь к комфорту, которая нас тормозит. Найдите ее и выбросьте!

6 Помните про 72 часа

Если не начать делать что-то моментально, включается такая вредная штука, как «сила сопротивления». Именно поэтому, как только вы загорелись какой-то идеей, действуйте. Если вы решили, что вам нужно выучить английский или заняться спортом, сделайте первый шаг в течение 72 часов. Например, запишитесь на курсы или купите абонемент в спортзал. Наш мозг — ленивый хитрец, который боится всего нового: будьте уверены, он быстро придумает, почему вам не стоит менять привычки.

7 Не бойтесь ошибаться

Нашу безудержную внутреннюю энергию блокирует одна неприятная вещь — страх ошибки. Сара Блейкли, ставшая в 2012 году самой молодой миллиардершей, рассказывала, как отец каждый вечер задавал ей один вопрос: «Что у тебя сегодня не получилось?» И если она говорила, что ей удавалось все, то очень расстраивался. Ведь это значило, что она ничему не научилась. Анализируйте свои ошибки, сопоставляйте и двигайтесь дальше!

Эксперт: Лариса Парфентьева, спикер, мотиватор, автор книги «100 способов изменить жизнь» (издательство «МИФ»)

Фото: BestForYou, dash1502, paultarasenko/Fotolia.com, PR

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен