LisaLogo-web2 Created with Sketch.

Любимый пп-завтрак

Этот завтрак стал моим самым любимым! Готовится очень быстро! И получается очень вкусно! А главное - без вреда для фигуры! Начинка абсолютно любая: как сладкая, так и несладкая. Всем приятного аппетита!

10
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Подготовка всех необходимых продуктов
  2. Разбиваем 1 яйцо
  3. Добавляем щепотку соли
  4. Добавляем разрыхлитель
  5. Добавляем муку
  6. Добавляем кефир
  7. Перемешиваем
  8. Разогреваем сковородку и смазываем растительным маслом
  9. Выливаем тесто на сковородку, обжариваем по 1-5-2 минуты с 2х сторон
  10. Смазываем блинчик соусом
  11. Добавляем начинку (любая)

    В данном рецепте начинка:

    для соуса - 1 ч. ложка сметаны и 1 ч. ложка кетчупа

    20 г крабовых палочек
    30 г помидор
    20 г соленых огурчиков
    30 г сыра

  12. Накрываем крышкой на 1 минуту и наслаждаемся великолепным завтраком!

    Понравился рецепт? Голосуйте за него в нашем конкурсе!