Коктейль из персиков
Персики ненадолго опусти в кипящую воду, охлади, сними кожицу, разрежь пополам, удали косточки, нарежь кубиками. Обезжиренное молоко, персики, ванильный сахар и хлопья перемешай миксером. Готовый коктейль разлей в стаканы и укрась листиками мяты. Блюдо «Правильной диеты».
Ингредиенты
- персика - 2 шт.
- обезжиренного молока - 300 мл ванильного сахара
- овсяных хлопьев - 4 ст. л.
- мяты - 2 листика
Персики ненадолго опусти в кипящую воду, охлади, сними кожицу, разрежь пополам, удали косточки, нарежь кубиками.
Обезжиренное молоко, персики, ванильный сахар и хлопья перемешай миксером. Готовый коктейль разлей в стаканы и укрась листиками мяты.
Блюдо «Правильной диеты».