Обсуждение. В тренде: 7 видов фитнеса, которые подойдут именно тебе
Комментарии (1)
Marinna
5 лет назад
Хорошая статья, но при любых занятиях не стоит забывать о суставах. Это самые уязвимые, на мой взгляд, места. Я пью специальный комплекс глюкозамин хондроитин из серии спортэксперт. Повышает эластичность суставов и уменьшает риск травматизма суставно-связочного аппарата.
Комментарии (1)