Обсуждение. Ешь и молодей: как принимать коллаген правильно
Комментарии (3)
Валентина
3 года назад
Может и стоит попробовать, но на кожу все равно еще огромное влияние уходовая косметика оказывает, у меня как раз лора сыворотка стволовые клетки эдельвейс — она и синтезу собственного коллагена способствует. Классная вещь, я даже придумала такую подругам на новый год подарить — мне кажется они оценят
косметолог посоветовала попить курсами коллаген, много искала читала, порошок пробовала, не могу пить, противный кошмар, нашла для себя в таблетках эваларовский коллаген с витамином С, дозировка хорошая 6000мг и очень удобно принимать. Чувствую изменения в коже, мягче стала и мелкие морщинки около глаз разгладились уже после первого курса.
Мне кажется самый биодоступный — это все-таки коллаген в порошке, многие его заменяют капсулами из-за вкуса, так как пить его реально надо на голодный желудок с утра. Если вам еще актуальлно, а может уже и сами попробовали эваларовский суперкомплекс морскоого коллагена с большей дозировкой, чем раньше — 10000 мг. Вот у него вкус намного приятнее.
Комментарии (3)