Зима в сердце: 6 причин, мешающих тебе влюбиться

1. Тебе страшно

Любовь — потрясающее чувство, которое дарит нам заряд положительных эмоций, вдохновляет и помогает легче переживать непростые времена. Но вместе с тем перспектива открыться и довериться кому-то может быть очень пугающей. Особенно, если в прошлом ты столкнулась с предательством, или твои чувства к мужчине оказались безответными.

«Все мужчины изменники», «Я недостаточна хороша, чтобы меня кто-то полюбил», «Любовь — это страдания» — такие установки подобны токсичным испарениям, которые способны погубить росток любви, пытающийся прорасти в твоем сердце.

Увы, никто не может гарантировать, что твоя следующая попытка завести отношения окажется удачной и приведет к счастливой, гармоничной любви. Однако если ты даже не будешь пытаться знакомиться и общаться с мужчинами, шансы на «долго и счастливо» рискуют снизиться до нуля.

Проведи «генеральную уборку» в своей голове и гони из нее прочь гадкие мысли о том, что тебя обязательно ждет разочарование и поражение на любовном фронте. Поверь в то, что вокруг полно замечательных людей и ты одна из них.

Внешнее равно внутреннему, и, поменяв свой настрой, ты можешь обнаружить, что любовь вовсе не обязательно должна быть несчастной и трагической, как тебе казалось.

2. Твое сердце уже занято

Некоторые люди способны любить несколько человек одновременно, но для того чтобы начать счастливые и полноценные отношения, все же стоит освободить для них место в своем сердце. Постарайся взглянуть внутрь себя и честно ответь на вопрос: «Действительно ли я отпустила свои предыдущие отношения?»

Время, которое требуется на то, чтобы пережить разрыв, для каждого свое, и торопить события не стоит. Если ты до сих пор любишь своего бывшего и невольно сравниваешь с ним потенциальных новых партнеров, то ничего хорошего из попытки поскорее вырваться из статуса «свободна», увы, не выйдет.

Дай себе время погоревать, поплакать, если нужно, а также принять тот факт, что бывший остался в прошлом. Если чувствуешь, что «застряла» в предыдущих отношениях и не можешь проработать их самостоятельно, обратись к психотерапевту и попробуй гештальт-терапию.

3. Тебе хорошо одной

В этом нет ничего плохого. У тебя отличная работа и друзья, интересные хобби, планы и мечты, и... ты совершенно не страдаешь от отсутствия у тебя романтического партнера. Причин для этого может быть несколько.

Возможно, ты проходишь естественный период после окончания предыдущих отношений, необходимый для того, чтобы сердце исцелилось и ты четче поняла, что именно хочешь от любовной связи.

Во-вторых, это может быть период одиночества, также известный как стадия монады — важный этап становления тебя как личности, во время которого ты учишься самостоятельно принимать решения, заботиться о себе, узнаешь свои желания, устремления и приоритеты. Все это поможет тебе в дальнейшем построить здоровые и равноправные партнерские отношения, так что не стоит бояться и избегать этой поры «свободного плавания».

И, наконец, возможно ты относишься к той категории людей, которых называют асексуалами и аромантиками — тем, кто не испытывает никакого интереса к сексуальным и романтическим отношениям. Не стоит спешить связывать себя с кем-то, потому что так делают другие — если тебе не нужен партнер, то и нет смысла страдать из-за его отсутствия.

4. Возможно, у тебя депрессия

У тебя нет парня, но тебя это совершенно не тревожит, или, наоборот, тебе от этого очень больно, и ты уверена, что полюбить тебя невозможно. А что происходит в других сферах твоей жизни? Если на работе все стабильно плохо, отношения с родными хуже некуда, ты ничего не хочешь, и нет не только мечты, но и желания вставать по утрам, то это очень тревожные симптомы.

Не исключено, что у тебя депрессия, и в этом состоянии тяжело не то что найти любовь, но и просто жить полноценной жизнью. Пожалуйста, внимательно присмотрись к признакам этого заболевания и не отмахивайся от них. Попробуй проработать их самостоятельно, а в случае тяжелой формы депрессии обязательно обратись к врачу.

5. У тебя нереалистичные запросы к мужчинам

Он должен быть красивый, как Тимоти Шаламе. Успешный и богатый, как Илон Маск. Мужественный, как Джейсон Момоа, но при этом утонченный, словно Киллиан Мерфи. Прости, но у нас для тебя плохие новости — такой фантастический мужчина вряд ли существует. Мы все любим пофантазировать, и принцы с экрана выглядят чертовски заманчиво, однако жить нужно все-таки не в мечтах, а в реальности.

Каким бы прекрасным, добрым или остроумным ни был любой из парней, у них у всех есть недостатки. Точно так же, как и у тебя. Погоня за призрачным идеалом обречена на провал, поэтому перестать категорично искать мистера Совершенство, соответствующего всем твоим ожиданиям. Вместо этого постарайся найти того человека, с которым тебе будет хорошо. Того, чьи достоинства ты будешь ценить, а недостатки принимать. И который будет точно так же лоялен к тебе.

Возможно, этот союз будет не таким сахарным, как в голливудских фильмах, но как только ты кого-то действительно полюбишь, тебя перестанет это волновать.

6. Ты пока не встретила подходящего мужчину

И, наконец, не исключено, что твое сердце до сих пор свободно, потому ты пока не нашла своего единственного. Или не заметила и прошла мимо. Да-да, вспомни бесконечные ромкомы, в которых героиня неожиданно осознает, что парень, всю жизнь живший по соседству, — именно тот, кто ей нужен.

Для того чтобы полюбить кого-то, тебе нужно, в первую очередь, увидеть этого человека, заинтересоваться им и пойти на сближение. Сделать это очень трудно, когда твои сердце и глаза остаются закрытыми.

Прямо сейчас открой окно или выйди на улицу. Сделай глубокий вдох свежего воздуха и улыбнись ласковому солнцу. А теперь мысленно произнеси: «Мы прекрасны — я, этот мир и другие люди, живущие в нем. Где-то там снаружи меня уже ждет моя любовь, и пора с ней встретиться». Почувствуй радость от предстоящей встречи с особенным человеком и не снимай улыбку — так ваша с ним встреча случится гораздо быстрее.