Обсуждение. Энергия на нуле: 6 привычек, усиливающих антиресурсное состояние

Я тоже раньше только неудачи замечала. Понятное дело, почему двигаться не хотелось — ничего ж хорошего не предвещалось. Стала в дневник всё хорошее записывать, даже то как быстро лифт приехал или успела на светофор, 5-htp эвалар начала пить — это такой растительный антидепрессант, способствует улучшению настроения, приливу энергии. Так и получилось выйти в ресурс