6 мифов о лечении боли в горле, в которые пора перестать верить

Весна – сезон, когда погода может меняться внезапно от тепла к холоду, от солнышка – к ветру и дождю. Поймать вирус, а с ним – и боль в горле несложно. По данным ВОЗ, ежегодно 44% населения заболевает инфекциями верхних дыхательных путей¹. При этом, если не лечиться правильно, болезнь рецидивирует и может перейти в хроническую форму.

Кстати, а правда ли, что холодная погода на самом деле не влияет на горло? И что при каждой боли в горле нужно бежать к специалисту за рецептом на антибиотики? Как ни странно, такой достаточно простой симптом окружен множеством мифов. Во многом это связано с недостатком информации.

Расскажем о том, что на самом деле влияет и не влияет на появление и усиление боли в горле, а также о том, как можно с ней справиться.

Миф 1. От холодной погоды может сразу заболеть горло

Холод напрямую не связан с возникновением боли в горле. Но он заставляет наше тело сохранять тепло и уменьшает приток крови. Это может немного ослабить иммунную систему, делая нас более восприимчивыми к простуде и другим инфекциям.

Миф 2. При боли в горле нельзя мороженое

Мороженое может успокоить боль в горле. Из-за охлаждения и сужения кровеносных сосудов кровоснабжение воспаленных участков нарушается, и, как следствие уменьшается отек и снижаются болевые ощущения. Однако на патогенные микроорганизмы этот холодный десерт никак не действует, поэтому лучше не рисковать.

Миф 3. Все, у кого болит горло, должны принимать антибиотики

Бактерии – лишь одна из множества возможных причин боли в горле. Если она вызвана вирусной или грибковой инфекцией, то антибиотики будут бесполезны.

Антибиотики нельзя принимать просто так по любому поводу. Их должен назначить только специалист после точного выявления заболевания. Антибиотики необходимы для лечения бактериальных инфекций, таких как острый фарингит, например, но могут иметь осложнения: диарею, дрожжевые инфекции, аллергические реакции. Также возможно развитие устойчивости к антибиотикам. Поэтому важно знать, когда антибиотики действительно необходимы, а когда — нет.

Миф 4. Чаще всего боль в горле даже не нужно лечить

Это не так. Конечно, часто боль в горле вирусного происхождения может пройти довольно быстро и при минимуме лекарственных средств. Достаточно 3-5 дней.

Но если ее совсем не лечить, она может затянуться. К тому же, иногда это симптом более серьезных заболеваний, которыми обязательно нужно заниматься. Если симптом не проходит в течение недели, к тому же сопровождается температурой и другими неприятными признаками, необходимо записаться к специалисту.

Миф 5. От физических нагрузок горло болит еще сильнее

Это не совсем так. Упражнения низкой и умеренной интенсивности, такие как ходьба, плавание, растяжка, езда на велосипеде, йога, могут быть полезны, так как укрепляют иммунную систему. Однако упражнения высокой интенсивности могут подавлять иммунную систему, и поэтому их при больном горле следует избегать.

Миф 6. Боль в горле можно облегчить алкоголем

Даже небольшое количество алкоголя может привести к обезвоживанию, что потенциально может усугубить боль в горле. К тому же, длительное употребление спиртных напитков снижает иммунитет, что только усиливает риски заболеть.

А теперь факты

Боль в горле – одно из самых частых явлений и причин обращения к специалисту. На сегодняшний день различают множество возможных факторов, которые влияют на возникновение этого неприятного симптома. Бактерии, вирусы, грибковые микроорганизмы, аллергены, а также чрезмерные нагрузки на голосовой аппарат, травмы горла, злоупотребление алкоголем и курение – все это может вызвать болевой синдром в горле.

Главное место среди факторов развития боли в горле занимают острые воспалительные заболевания глотки (фарингит), небных миндалин (острый тонзиллит) и гортани (ларингит). Воспалительные процессы возникают чаще всего у детей – до 6 раз в год — и более редко у взрослых – до 2-3 раз в год.

Как быстро вылечить боль в горле

Многие, столкнувшись с болью в горле, не могут сразу же обратиться за профессиональной помощью. В таких случаях очень удобно иметь под рукой одно комплексное средство, которое влияет на большинство причин, вызвавших боль в горле. Таким является препарат «Оралсепт» (бензидамин) от компании «Гедеон Рихтер».

Он выпускается в двух формах: таблеток для рассасывания и спрея. Спрей особенно идеально подойдет для лечения маленьких детей (3+), которые еще не умеют рассасывать таблетки и могут ими поперхнуться, а также еще не имеют навыков полоскания горла. Таблетки показаны взрослым и детям с шести лет. При этом форма таблеток удобна в применении во время путешествий или коротких поездок. К тому же при рассасывании таблетки проникают не только в больное горло, а также в глотку с ротовой полостью.

«Оралсепт» может оказывать сразу пять действий: противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, антибактериальное и противогрибковое. Препарат имеет антисептический эффект, а также может купировать воспаление, уменьшать отечность слизистой, снижать боль и дискомфортные ощущения, бороться с бактериальными и грибковыми инфекциями. Все благодаря активному веществу бензидамину, которое включено в стандарты оказания медицинской помощи Министерства здравоохранения РФ при остром тонзиллите и фарингите. При этом препарат хорошо всасывается через слизистую оболочку горла, быстро проникает и накапливается в очаге воспаления, не проявляя системных побочных эффектов.

Если не верить мифам и грамотно лечить горло – есть шанс избавиться от проблемы уже через несколько дней. Однако если боль в горле сопровождается повышением температуры, утомляемостью, налетом на слизистых и другими неприятными симптомами – обязательно обратись к специалисту.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ И ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Спрей Оралсепт® РУ ЛП-№(001324)-(РГ-RU) от 21.10.2022

Таблетки Оралсепт® РУ ЛП-№(003763)-(РГ-RU) от 21.11.2023

Реклама. ООО «ГЕДЕОН РИХТЕР ФАРМА», gedeonrichter.com/ru  erid F7NfYUJCUneLr2bETe1a

¹Овчинников А.Ю., Мирошниченко Н.А., Николаева Ю.О. Боль в горле. Современные подходы к лечению. Вестник оториноларингологии. 2020;85(4):35–39. URL: https://www.mediasphera.ru/issues/vestnik-otorinolaringologii/2020/4/downloads/ru/1004246682020041035