Зубы действительно чувствуют осень?
«Да, некоторые люди чувствуют боль. Однако осенний сезон - это разница в температуре и влажности, не более. Если стоматологическая картина здоровья в норме, никакого дискомфорта быть не должно. Под дискомфортом подразумевается любой симптом - от зуда до ноющих болей», — объясняет стоматолог-ортопед Дмитрий Алексеевич Сидоров.
Осенью ты чаще переходишь из теплого помещения на холодную улицу, дышишь прохладным воздухом, согреваешься горячими напитками. Эти раздражители могут сделать заметнее повышенную чувствительность зубов.
Нередко она возникает, когда обнажается дентин — ткань под эмалью, пронизанная микроскопическими канальцами. Такое бывает при истончении эмали или опущении десны, когда открывается поверхность корня. Но реакцию на холодное и горячее также могут вызывать кариес, трещина зуба или негерметичная пломба. По одним ощущениям различить эти состояния нельзя.
Можно ли «застудить» зуб?
Замерзшие ноги или прогулка без шарфа сами по себе не вызывают кариес, пульпит — воспаление мягких тканей внутри зуба — или периодонтит, воспаление тканей вокруг его корня. Но переохлаждение отражается на воспалении хронических заболеваний, и зубы — не исключение.
Например, у тебя было начальное воспаление нерва, пульпит, десен, периодонтит и прочее. Их обострение может быть результатом переохлаждения.
Холод способен спровоцировать боль, если проблема уже существует. Например, зуб с повреждёнными тканями начинает реагировать на прохладный воздух. А если боль возникает сама по себе, пульсирует или будит ночью, дело может быть не в обычной чувствительности: откладывать осмотр не стоит.
С горячими напитками тоже лучше не экспериментировать.
«Если их температура разнится с климатом, это может быть вредно. Например, пить горячий чай или кофе в холод или сразу после холода. Это влияет не только на ощущения, но и грозит микротрещинами в зубной эмали. По сути, это старт для будущих проблем. Стоит избегать резких перепадов температур. Когда приходишь домой с улицы, сделай паузу, чтобы согреться, и можешь наслаждаться своим любимым напитком без опасения.»
Но если зуб уже болит, одного этого недостаточно: нужно найти причину.
А как же нехватка витамина D?
Осенью не хватает солнечного света, источника витамина D, который и так в дефиците у многих. Этот витамин — регулятор минерального обмена и в костях, и в зубах. Когда его не хватает, кальций и минералы выводятся из зубов. Из-за этого увеличивается чувствительность и появляется дискомфорт, который многие связывают с той же метеозависимостью.
Но прием витаминов не заменяет лечение кариеса или воспаления. Не назначай себе высокие дозы для укрепления эмали: необходимость обследования и добавок лучше обсудить с врачом с учетом твоего здоровья и факторов риска.
Иногда причина — не только в зубах
Боль в области верхних жевательных зубов бывает связана с воспалением верхнечелюстных пазух. Особенно если одновременно заложен нос, появились выделения, ощущение давления в щеках, а неприятные ощущения усиливаются при наклоне головы.
"Гайморит тоже может быть причиной, При вдыхании холодного воздуха, боль может иррадиировать (распространяться) в область зубов, особенно на верхнюю часть."
Но самостоятельно отличить такую боль от стоматологической сложно. Более того, инфекция верхнего зуба иногда сама становится причиной воспаления пазухи. Начни со стоматолога, особенно если можешь указать на конкретный зуб или боль появляется при жевании. При необходимости он порекомендует консультацию ЛОР-врача.
На что обратить внимание перед приемом
Врачу будет проще разобраться, если ты опишешь конкретные ощущения.
«Обрати внимание, когда возникает боль, как долго длится, какой у нее характер, есть ли кровоточивость десен и реакция на горячую или холодную пищу.»
Запомни, болит один зуб или несколько, проходит ли неприятное ощущение сразу после устранения раздражителя, возникает ли боль при жевании или ночью в состоянии покоя. Расскажи о недавнем лечении, старых пломбах, травмах и принимаемых лекарствах.
-
Не пропустите
Что делать до похода к врачу
- Уменьши раздражение. Выбирай теплую, не обжигающую еду и напитки. Временно избегай очень холодного, кислого и сладкого, если они вызывают боль. Не жуй твердую пищу болезненным зубом. На улице старайся дышать носом.
- Продолжай бережную гигиену. Чисти зубы мягкой щеткой дважды в день, без сильного нажима. Не пытайся «вычистить боль» и не ковыряй десну. Если между зубами застряла пища, осторожно убери ее зубной нитью, не травмируя ткани.
- При чувствительности попробуй специальную пасту. Паста для чувствительных зубов с фтором может уменьшить реакцию на раздражители при регулярном использовании. Но она не лечит кариес, трещину или воспаление и не должна откладывать осмотр.
- При необходимости прими обезболивающее. Они могут временно облегчить зубную боль, если у тебя нет противопоказаний. Следуй инструкции, учитывай другие лекарства и не превышай дозировку.
- Не используй опасные домашние методы. Не грей щеку, не прикладывай к десне таблетки, спирт или чеснок: это может вызвать ожог и повредить ткани. Не пей антибиотики самостоятельно, они нужны не при любой зубной боли и не устраняют ее источник.
Когда ждать нельзя
Если появился отек десны или лица, повысилась температура, выделяется гной либо боль быстро нарастает, нужна срочная стоматологическая помощь. Если трудно дышать или глотать, отек распространяется на шею или область глаза — немедленно обращайся за экстренной помощью.
Даже кратковременную, но повторяющуюся чувствительность стоит обсудить со стоматологом. А если боль прошла сама, это еще не доказывает, что зуб здоров. Осень закончится, но причина неприятных ощущений без лечения может остаться.
