Обсуждение. Витамины при климаксе: 16 самых необходимых в этот период элементов и минералов

Витамины и правда помогают облегчить состояние, особенно в сочетании с лекарственными травами. Сама ледис формулу менопауза усиленный комплекс принимаю — там много компонентов в составе и все на облегчение состояния в этот период. Особенно ценны — фитоэстрогены. Они помогают нормализовать гормональный фон, но без прибавки в весе и прочих побочных эффектов