Обсуждение. Разгрузочные дни: варианты, которые не стоит повторять (и главные мифы)

Мне нравится в такие дни фитолакс принимать, его как раз можно до 2 недель пить, это жевательные таблетки. Он вообще у меня как первое средство при задержки стула, но так как основа фруктовая, действие мягкое — для очищения, нормализации жкт отлично подходит. Там порошок абрикоса, укроп, подорожник — так что все естестественно и даже без вздутия и спазмов происходит