Обсуждение. 5 предельно вредных видов фитнеса и безопасные альтернативы

Все понятно, наиболее уязвимые участки это наши суставы, поэтому нужно их укреплять. Прежде всего это питание, достаточное количество воды и хондроитин и глюкозамин из серии спортэксперт. Специально для спорстменов, зарубежный, качественный препарат.