Лучше не давать: 10 самых аллергенных продуктов для детей

При введении прикорма малышу существует целый ряд ограничений и довольно небольшой список разрешенных продуктов. Некоторых мам это не устраивает, они считают, что их ребенок недополучает полезные вещества, хотят кормить его разнообразнее, чаще баловать чем-то повкуснее. Однако спешить с этим нельзя. В детском возрасте пищевая аллергия — одно из самых распространенных заболеваний. Хорошо, если она приводит только к насморку или паре пятнышек на щеках. Но может случиться и анафилактический шок. Есть целый ряд продуктов, который маленькому ребенку стоит пробовать в самых минимальных количествах, а лучше не есть совсем.

1 Арахис

Орехи — вообще один из сильнейших аллергенов не только для детей, но и для взрослых. Арахис среди них лидирует и является весьма опасным. Чтобы избежать тяжелых последствий, с орехами в р... — Орехи — вообще один из сильнейших аллергенов не только для детей, но и для взрослых. Арахис среди них лидирует и является весьма опасным. Чтобы избежать тяжелых последствий, с орехами в рационе ребенка лучше повременить.

2 Коровье молоко

Содержащийся в нем белок не переносят примерно 80% детей. Дело в том, что в их организме пока отсутствуют ферменты для его переработки. Со временем (чаще к 2 годам) они сформировываются.

3. Яйца

Здесь тоже дело в белке. Поэтому сначала малышу лучше давать попробовать только желток — белок разрешен лишь после 1 года.Есть мнение, что перепелиные яйца менее аллергенны, но это миф —... — Здесь тоже дело в белке. Поэтому сначала малышу лучше давать попробовать только желток — белок разрешен лишь после 1 года.
Есть мнение, что перепелиные яйца менее аллергенны, но это миф — реакция на них такая же частая, как и на куриные.

4. Курица и жирные сорта мяса

Прикорм, как правило, начинают с индейки, кролика или даже конины. Бульоны тоже готовят на них. Но никак не на жирном мясе. Курица — еще один довольно сильный аллерген, и с ней тороп... — Прикорм, как правило, начинают с индейки, кролика или даже конины. Бульоны тоже готовят на них. Но никак не на жирном мясе. Курица — еще один довольно сильный аллерген, и с ней торопиться не стоит — разрешается только после 1 года.

5. Рыба и морепродукты

Некоторых людей начинает подташнивать от одного только ее запаха. Часто дело не в том, что он специфический, а в том, что рыба — очень опасный аллерген. Вводи его в рацион своего малыша т... — Некоторых людей начинает подташнивать от одного только ее запаха. Часто дело не в том, что он специфический, а в том, что рыба — очень опасный аллерген. Вводи его в рацион своего малыша только после 8 месяцев и в очень маленьких объемах. Креветки, раки и прочие морепродукты тоже рано давать нельзя.

6. Грибы

Прежде всего, это белок, который является аллергеном. А во-вторых, грибы обладают свойством впитывать в себя вредные вещества из почвы и воздуха. Их даже собирать необходимо исключительно... — Прежде всего, это белок, который является аллергеном. А во-вторых, грибы обладают свойством впитывать в себя вредные вещества из почвы и воздуха. Их даже собирать необходимо исключительно в далеком от города лесу, но на то, где были собраны грибы из магазина, гарантии никто не даст. Поэтому ребенок спокойно может обойтись без них аж до 5 — 7 лет.

7. Шоколад и сладости

Самые безобидные — пастила и мармелад. И то важно смотреть на натуральность состава. Самый вредный — шоколад. Его рекомендуется давать только после 3 лет, и только молочный, а никак... — Самые безобидные — пастила и мармелад. И то важно смотреть на натуральность состава. Самый вредный — шоколад. Его рекомендуется давать только после 3 лет, и только молочный, а никак не горький, с высоким содержанием какао.

8. Яркие ягоды и фрукты

Чем ярче, тем опаснее. Красные маленьким детям вообще давать не стоит. Один из самых сильных аллергенов среди фруктов — цитрусовые. Знакомство с ними может состояться не раньше 3 — 4 лет.... — Чем ярче, тем опаснее. Красные маленьким детям вообще давать не стоит. Один из самых сильных аллергенов среди фруктов — цитрусовые. Знакомство с ними может состояться не раньше 3 — 4 лет. Экзотические фрукты тоже давать не нужно. Самые безопасные — зеленые фрукты и ягоды. Прикорм всегда начинается с яблок или груш.

9. Свекла, морковь, тыква

Здесь работает такое же правило, как и с фруктами. Яркие овощи аллергенны. Прикорм обычно начинают вводить с безопасных зеленых овощей — кабачков, брокколи или цветной капусты.

10. Мед

Считается очень сильным аллергеном. В нем присутствуют частицы пыльцы, а это — тоже возбудитель неприятной реакции. Поэтому дать ребенку попробовать мед можно после 3 лет и очень маленьку... — Считается очень сильным аллергеном. В нем присутствуют частицы пыльцы, а это — тоже возбудитель неприятной реакции. Поэтому дать ребенку попробовать мед можно после 3 лет и очень маленькую порцию.

Когда точно можно вводить аллергенную пищу

Как правило, организм детей к 3 годам уже приспосабливается к любой еде, пищеварительная система становится более сильной, и пищевая аллергия сама проходит — даже на те продукты, на которые раньше была сильная реакция. Но это не значит, что стоит забывать об осторожности. Еду из списка аллергенов по-прежнему необходимо давать понемногу, а в аптечке всегда должен быть антигистаминный препарат. Иногда после 3 лет признаки аллергии могут проявиться на ту пищу, которую раньше малыш ел нормально. Поэтому очень важно следить за реакцией на любую еду. Хороший способ точно определить вредный для ребенка продукт — вести его пищевой дневник (записывать все, что он ел и реакцию на это).

Не пропустите