Давай разберемся, какие последствия могут быть от неправильного сочетания лекарств с напитками или едой.

Проведи простой эксперимент — тест на растворимость. Возьми стакан с водой и брось в него таблетку. И ты увидишь, что примерно происходит с ней в желудке, как долго она растворяется. Находясь в желудке, лекарство вступает во взаимодействие с продуктами, которые ты съела. И некоторые из них могут изменять его действие.

Одни блюда (например, жирные) задерживают скорость всасывания компонентов препарата в кровь. А другие — усиливают его воздействие и даже могут вызвать передозировку. То же самое и с напитками. Чтобы не навредить себе, читай инструкцию. Не пропускай разделы «особые указания» и «взаимодействия». Там содержится информация о совместимости лекарства с продуктами, напитками и другими медикаментами. Помимо этого, старайся учитывать еще несколько важных нюансов.

1 Как принимать обезболивающие

Не запивай анальгетики компотом или молоком — эти напитки могут снизить эффективность лекарства. Чай или кофе — тоже не вариант. Они усиливают токсическое действие обезболивающих на печень. Некоторые болеутоляющие средства (например, амидопирин) требуют отказа от копченостей.

Важно знать:

Не принимай нестероидные противовоспалительные средства (аспирин, анальгин, парацетамол и другие) одновременно с антикоагулянтами (лекарства, разжижающие кровь). Это может вызвать сильное кровотечение.

✓  Обезболивающие негативно действуют на органы ЖКТ и печень. Поэтому не принимай их долго и, тем более, на голодный желудок. Оптимальный срок — 1–5 дней (начинать лучше с минимальной дозировки).

2 Как принимать антибиотики

Если ты проходишь курс лечения антиботиками, откажись от молочных продуктов. Иначе лекарство не окажет нужного эффекта. По этой же причине стоит ограничить кислые соки, фрукты и блюда, приготовленные с добавлением уксуса.

Важно знать:

Токсичность антибиотиков усиливают обезболивающие. Не принимай их одновременно.

Антибиотики лучше принимать перед едой, чтобы снизить нежелательные последствия. Самые частые из них — аллергические реакции, расстройства кишечника и кандидоз.

Хронотерапия: когда лучше принимать лекарства
В какое время лучше принимать лекарственные препараты, чтобы они оказали максимальный терапевтический эффект?

3 Как принимать препараты от давления

Если ты принимаешь препараты этой группы, лучше не есть соленую рыбу, колбасу и ветчину. Они могут снизить эффективность лекарства.

Важно знать:

Не принимай препараты от давления вместе с антидепрессантами и снотворными. От такой «гремучей» смеси давление может повыситься.

Совместный прием с нестероидными противовоспалительными средствами может привести к нарушению функции почек.

Гипотензивные средства имеют множество побочных эффектов, поэтому очень важно соблюдать точную дозировку и кратность приема.

4 Как принимать препараты, снижающие холестерин

Никогда не запивай статины (и другие лекарства!) грейпфрутовым соком. Он в разы увеличивает побочные эффекты лекарств.

Важно знать:

Не стоит принимать статины одновременно с противогрибковыми препаратами (например, от молочницы).

В период лечения грибкового заболевания (посоветуйся с врачом!) стоит уменьшить дозу статинов или отменить их.

Как принимать гомеопатию

Если ты принимаешь гомеопатические препараты, не увлекайся кофе, ограничь приправы и пряности.

Важно знать:

Принимай гранулы натощак (желательно за полчаса не чистить зубы и ничего не пить). Затем еще 30 минут ничего не ешь и не пей.

Обязательно дай грануле раствориться под языком, потом глотай.

Просроченные лекарства: что с ними делать?
Мы не привыкли беспокоиться о том, что будет с просроченными лекарствами из аптечки — выбросили и ладно. А как это делать правильно?

Еда и лекарства: их лучше не сочетать

1. Антидепрессанты +

  • квашеная капуста
  • йогурт
  • инжин
  • вяленое мясо
  • изюм
  • сыр

! Резко повышают давление

2. Антибиотики +

  • сметана
  • цитрусовые
  • творог
  • молоко

! Нейтрализуют лекарство

3. Железосодержащие лекарства +

  • выпечка
  • молочные продукты
  • кофе
  • чай
  • орехи

! Затрудняют усвоение железа

4. Болеутоляющие +

  • копчености

! Нейтрализуют лекарство

5. Антикоагулянты +

  • клюква

! Может вызвать кровотечение

Эксперт: Екатерина Малинникова, провизор

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен