Обсуждение. Спросили у сомнолога: почему часто просыпаешься ночью (и что с этим делать)

Комментарии (8)

  1. Анна
    4 года назад
    Интересно
  2. Владимир Ильич
    4 года назад
    Хорошая развернутая статья. Такие обьемные данные вижу первый раз. Спасибо! Взял для руководстства.
  3. Владимир Ильич
    4 года назад
    Хорошая развернутая статья. Такие обьемные данные вижу первый раз. Спасибо! Взял для руководстства.
  4. Андрей
    4 года назад
    Первый раз вижу хорошо стоящую информацию.
  5. Аноним
    4 года назад
    одно и тоже повторяете, а помощи от ваших советов никакой
    • Елена Владимировна
      3 года назад
      Смысл статьи — информирование, а не терапия. Если у Вас проблемы со сном, с которыми Вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к врачу.
  6. Елена
    4 года назад
    Не увидела алкоголь. Заметила такую закономерность: даже после одного бокала вина засыпаешь быстро, спишь глубоко, но очень короткий период. Потом кукуешь часа 2-3, а утром невыспавшийся и уставший.
  7. Алексанндр
    4 года назад
    Спасибо