Обсуждение. Негативные эмоции, которые ослабевают иммунитет и притягивают ОРВИ

Согласна, стресс сильно вредит иммунитету. Я для профилактики простудных заболеваний стараюсь больше находиться на свежем воздухе, хожу в бассейн. Принимаю осенью до подъема заболеваемости простудами и зимой эваларовский витамин С+D+цинк+селен в виде шипучих таблеток, в такой форме легче усваивается организмом.