Наверх

Войти

Психология

Гороскоп

Здоровье

Лизабокс

Стиль жизни

Калькуляторы

Конкурсы

Экспертиза

Кроссворды

Путешествия

Бьюти-энциклопедиясловарь

Рассылки

О проекте

Контакты

Рубрики

Мода
Красота
Звезды
Здоровье
Дом
Рецепты
Дети
Психология
Тесты

Стиль жизни
Гороскоп
Путешествия
Экспертиза
Конкурсы
Видео
Рассылки

Сервисы

Бьюти-словарь
Калькуляторы
Кроссворды

О нас

Контакты
Реклама
О проекте

Наша гордость

Лизабокс

Войти

Как выглядеть модно в 2025 году: советы стилиста

Как выглядеть модно в 2025 году: советы стилиста

30 интервью с уникальными женщинами: Екатерина Мыслицкая, генеральный директор фонда «Семья вместе»

30 интервью с уникальными женщинами: Екатерина Мыслицкая, генеральный директор фонда «Семья вместе»

Какой пол выбрать для квартиры и дома: рекомендации для разных помещений

Какой пол выбрать для квартиры и дома: рекомендации для разных помещений

Таро-прогноз на сегодня от Lisa.ru

Таро-прогноз на сегодня от Lisa.ru

Как выглядеть моложе с помощью одежды

Как выглядеть моложе с помощью одежды

Лизабокс: набор из 14 бьюти-продуктов, которые станут для тебя незаменимыми помощниками

Лизабокс: набор из 14 бьюти-продуктов, которые станут для тебя незаменимыми помощниками

Как определить свой цветотип: самая подробная инструкция

Как определить свой цветотип: самая подробная инструкция

Как подобрать форму очков к лицу: инструкция от стилиста

Как подобрать форму очков к лицу: инструкция от стилиста

Как выглядеть модно в 2025 году: советы стилиста

Как выглядеть модно в 2025 году: советы стилиста

Как покрасить футболку дома: омбре, тай-дай и не только

Как покрасить футболку дома: омбре, тай-дай и не только

Жатая ткань — новый шик: как стилизовать вещи из нее правильно

Жатая ткань — новый шик: как стилизовать вещи из нее правильно

Как красиво завязывать бандану: 10 способов, которые точно стоит повторить

Как красиво завязывать бандану: 10 способов, которые точно стоит повторить

Что известно об актрисах сериала «Папины дочки. Новые»: 16 интересных фактов

Что известно об актрисах сериала «Папины дочки. Новые»: 16 интересных фактов

Нонна Гришаева: «Я сильная женщина, и мне комфортно в этом состоянии»

Нонна Гришаева: «Я сильная женщина, и мне комфортно в этом состоянии»

Яна Поплавская: потеря ребенка, измены супруга и замужество в 50 лет

Яна Поплавская: потеря ребенка, измены супруга и замужество в 50 лет

Мишель Нострадамус: кем он был на самом деле и что известно о его большой семье

Мишель Нострадамус: кем он был на самом деле и что известно о его большой семье

Самые красивые бабушки отечественного шоу-бизнеса: 50 ярких фото с внуками

Самые красивые бабушки отечественного шоу-бизнеса: 50 ярких фото с внуками

Икона кинематографа: самые яркие роли Валентины Талызиной

Икона кинематографа: самые яркие роли Валентины Талызиной

7 лучших рецептов зефира в домашних условиях

7 лучших рецептов зефира в домашних условиях

Как приготовить замороженную картошку фри дома: 5 разных способов

Как приготовить замороженную картошку фри дома: 5 разных способов

Закуски к пиву в домашних условиях: 10 рецептов самых вкусных снеков

Закуски к пиву в домашних условиях: 10 рецептов самых вкусных снеков

Как жарить замороженные пельмени на сковороде: 10 оригинальных способов

Как жарить замороженные пельмени на сковороде: 10 оригинальных способов

Бедро индейки: 8 проверенных рецептов, как вкусно приготовить мясо

Бедро индейки: 8 проверенных рецептов, как вкусно приготовить мясо

5 коктейлей без сахара, которые очень легко сделать самой

5 коктейлей без сахара, которые очень легко сделать самой

Секреты ухода за ногтями: побеждаем вросший ноготь и грибок на ногах

Секреты ухода за ногтями: побеждаем вросший ноготь и грибок на ногах

Снять стресс за 5 минут: топ дыхательных техник, которые работают

Снять стресс за 5 минут: топ дыхательных техник, которые работают

Как перестать грызть ногти и кожу на руках: 6 работающих советов

Как перестать грызть ногти и кожу на руках: 6 работающих советов

Как испытать оргазм: твой путь к удовольствию с партнером и без

Как испытать оргазм: твой путь к удовольствию с партнером и без

Топ-7 важных вещей, которые нужно успеть сделать до Нового года

Топ-7 важных вещей, которые нужно успеть сделать до Нового года

Секреты здорового сна: как забыть о бессоннице навсегда

Секреты здорового сна: как забыть о бессоннице навсегда

Где отдохнуть в июле в России: 9 лучших мест

Где отдохнуть в июле в России: 9 лучших мест

Где бывают белые ночи в России: 8 идей для путешествия

Где бывают белые ночи в России: 8 идей для путешествия

Какие города России стоит посетить: идеи для интересных путешествий

Какие города России стоит посетить: идеи для интересных путешествий

Где можно увидеть китов в России: 11 лучших мест для путешествий

Где можно увидеть китов в России: 11 лучших мест для путешествий

Лето на Каспийском море: 7 весомых поводов отправиться в Азербайджан

Лето на Каспийском море: 7 весомых поводов отправиться в Азербайджан

Курорты Азовского моря в 2025 году: 10 лучших вариантов

Курорты Азовского моря в 2025 году: 10 лучших вариантов

Как выбрать смартфон для ребенка: надежность и другие важные критерии

Как выбрать смартфон для ребенка: надежность и другие важные критерии

Незаменимый помощник: 6 полезных функций робота-пылесоса

Незаменимый помощник: 6 полезных функций робота-пылесоса

Как выбрать идеальный робот-пылесос: 3 параметра отбора

Как выбрать идеальный робот-пылесос: 3 параметра отбора

Музыка в движении: как выбрать наушники для бега и спорта

Музыка в движении: как выбрать наушники для бега и спорта

Лучшая мука для выпечки: 5 критериев правильного выбора — на глаз, на ощупь и не только

Лучшая мука для выпечки: 5 критериев правильного выбора — на глаз, на ощупь и не только

Как выбрать сладкую дыню, чтобы она точно оказалась вкусной

Как выбрать сладкую дыню, чтобы она точно оказалась вкусной

Розыгрыш призов в нашем telegram-канале

Розыгрыш призов в нашем telegram-канале

Участвуй в фотомарафоне и выиграй фотосессию в журнале Лиза

Участвуй в фотомарафоне и выиграй фотосессию в журнале «Лиза»

Конкурс! Выиграй календарь от «Лизы»

Конкурс! Выиграй календарь от «Лизы»

Конкурс: Вкусный Новый год с Лизой

Конкурс: Вкусный Новый год с «Лизой»

Итоги конкурса Burda Easy 2023

Итоги конкурса Burda Easy 2023

Конкурс для начинающих рукодельниц: Шить с Burda — легко!

Конкурс для начинающих рукодельниц: Шить с Burda — легко!

Небанальный нюд: 10 вариантов, которые ты захочешь показать мастеру

Небанальный нюд: 10 вариантов, которые ты захочешь показать мастеру

Волосы как в рекламе: что такое ламеллярная вода и почему от нее все без ума

Волосы как в рекламе: что такое ламеллярная вода и почему от нее все без ума

Бьюти и фэшн-новости недели: от воздушного белья до цветущих садов

Бьюти и фэшн-новости недели: от воздушного белья до цветущих садов

Как наносить румяна: горячие тренды и лайфхаки от визажистов

Как наносить румяна: горячие тренды и лайфхаки от визажистов

Маникюр на лето 2025: топ-10 трендовых дизайнов

Маникюр на лето 2025: топ-10 трендовых дизайнов

Что такое космецевтика: гид для тех, кто хочет получить больше от бьюти-ухода

Что такое космецевтика: гид для тех, кто хочет получить больше от бьюти-ухода

Красивая теория или опасный самообман: разбираемся, что такое хьюман дизайн

Красивая теория или опасный самообман: разбираемся, что такое хьюман дизайн

Что такое минимальная базовая линия и как она помогает добиваться целей

Что такое минимальная базовая линия и как она помогает добиваться целей

Эмоциональная депривация: почему тебе одиноко даже в окружении людей

Эмоциональная депривация: почему тебе одиноко даже в окружении людей

Как перестать сидеть в телефоне: 9 простых шагов к цифровой свободе

Как перестать сидеть в телефоне: 9 простых шагов к цифровой свободе

Чем мечта отличается от цели и как научиться реализовывать задуманное

Чем мечта отличается от цели и как научиться реализовывать задуманное

Как справляться с тревожностью при гиперответственности: 12 работающих советов

Как справляться с тревожностью при гиперответственности: 12 работающих советов

Как красиво назвать дочь: красивые имена для девочки в 2025 году

Как красиво назвать дочь: красивые имена для девочки в 2025 году

Как семейные традиции помогают наладить общение с детьми

Как семейные традиции помогают наладить общение с детьми

Как справляться с материнской усталостью: советы психолога

Как справляться с материнской усталостью: советы психолога

Онлайн-школа для ребенка: 7 плюсов обучения

Онлайн-школа для ребенка: 7 плюсов обучения

Как отучить ребенка от ночного кормления: советы для мам

Как отучить ребенка от ночного кормления: советы для мам

Когда можно гулять с новорожденным: 8 советов молодым родителям

Когда можно гулять с новорожденным: 8 советов молодым родителям

Какая в квартире должна быть влажность воздуха и как ее поддерживать

Какая в квартире должна быть влажность воздуха и как ее поддерживать

Дайджест летних новостей: готовимся к веселым каникулам!

Дайджест летних новостей: готовимся к веселым каникулам!

Какой пол выбрать для квартиры и дома: рекомендации для разных помещений

Какой пол выбрать для квартиры и дома: рекомендации для разных помещений

Как поддерживать чистоту дома летом: 5 простых правил

Как поддерживать чистоту дома летом: 5 простых правил

Дайджест новостей месяца: готовимся к летним каникулам!

Дайджест новостей месяца: готовимся к летним каникулам!

Умные технологии уборки: как собирают и как тестируют современные пылесосы

Умные технологии уборки: как собирают и как тестируют современные пылесосы

Лунный календарь стрижек на июль 2025 года: лучшие и худшие дни

Лунный календарь стрижек на июль 2025 года: лучшие и худшие дни

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 30 июня по 6 июля

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 30 июня по 6 июля

Магические свойства 20 эфирных масел: для чего и как использовать

Магические свойства 20 эфирных масел: для чего и как использовать

Кто такой полтергейст: 6 фактов, которые нужно знать о мистической сущности

Кто такой полтергейст: 6 фактов, которые нужно знать о мистической сущности

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 23 по 29 июня

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 23 по 29 июня

Что такое матрица судьбы и как ее рассчитать

Что такое матрица судьбы и как ее рассчитать

Главная
Здоровье
Врач-сомнолог рассказал о привычках, которые мешают высыпаться
Комментарии

Обсуждение. Врач-сомнолог рассказал о привычках, которые мешают высыпаться

Комментарии (0)

Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Lisa.ru

Lisa.ru — женский интернет-журнал, в котором ты найдешь самые последние новости из мира моды, бьюти-секреты звезд, самые эффективные диеты, советы по воспитанию детей, рецепты, удивительные истории и трогательные рассказы о любви. Все краски жизни для тебя!

Подписаться на журнал

© 2025 АО «БКМ», ОГРН 1027739494584, ИНН 7705056238
127018, Москва, ул. Полковая, д. 3, стр. 4, помещение I, комн. 23
16+

Дизайн сайта — Студия Евгения и Ольги Апрель
Иконки в меню — flaticon

О нас

О проекте
Реклама
Контакты
Авторы
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности

Лизабокс
Бьюти-энциклопедия
Калькуляторы
Кроссворды
Все теги

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl+Enter

Мы в соцсетях

Вконтакте Одноклассники Youtube Яндекс.Дзен Pinterest Телеграм Rutube

Еженедельная рассылка с лучшими статьями

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы принимаете условия пользовательского соглашения, политики конфиденциальности и правила рассылок.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl+Enter

© 2025 АО «БКМ», ОГРН 1027739494584, ИНН 7705056238
127018, Москва, ул. Полковая, д. 3, стр. 4, помещение I, комн. 23
16+

Дизайн сайта — Студия Евгения и Ольги Апрель
Иконки в меню — flaticon

Поиск

Отправьте сообщение об ошибке,
мы исправим

Cпециальный подарок от «Лизы» каждому подписчику

Мы пишем редко и по делу. Обещаем, вам понравится!

Подтверждаю согласие на обработку персональных данных