Обсуждение. Лариса Вербицкая рассказала, что категорически нельзя есть после 50-ти лет

Скажу про себя, мне далеко за 50. Теряю уверенность когда плохо выгляжу. Полнота меня не смущает, крашусь минимально. Не люблю когда кожа плохо выглядит. Нашла для себя потрясающее средство — итальянский натуральный спонж с хлопковой губкой для чистки лица. Чистит и омолаживает кожу — удаляет старые клетки, даже летом не бывает ни одного прыщика, кожа всегда чистая, гладкая, упругая. Чистку делаю через день, буквально минуту — это очень полезно для кожи. Умываюсь спонжем утром и вечером. Простое средство, а кожа выглядит моложе, ярко, сексуально, самооценка повышается. В чём бы ни была одета, даже дома в майке и джинсах, если кожа красивая, всегда выглядишь молодо.

Даже недостаток врачей в настоящее время , не даёт право, мадам артистке давать советы по питанию , ни до 50- ни после 50-ти! Все люди разные и у всех разный фон как гормональный , так и другие исходные данные! Как это у Крылова сказано много лет назад : «Судите Вы не выше сапога»Поговорите лучше о высоком , о культуре, например, коснитесь слегка , например,о собственном таланте, если Вы считаете , что он у Вас есть! И вообще ,» есть многое такое , что неизвестно нашим мудрецам!» Ольга

Какое начальство будет терпеть работника,который ест 5 раз в день.Это нельзя,другое нельзя,а что есть?Постоянно читаю одинаково глупые советы.Еще посоветуйте натощак мидии,а после 6 столовую ложку черной икры))

Чушь собачья, в списке бананы и виноград, от них так потолстеешь. Так и хочется сказать: покойная выглядела в гробу очень стройной.

Я в некотором роде согласна с ней, Но!!! От хлеба, и жареного и белого сахара отказаться необходимо, Но от овощей и фруктов отказыватся не советую…бананы и виноград нужны, там полезный сахар, в картошке и крупах и макаронах содержится витамин в12 и если допустить его дефицит будет депрессия…во всем нужна мера!!! Дробное питание, Это сила…сама похудела на этой системе на 25 кг

Этот совет очень хорош для наших пенсионеров: овсянка утром, гречка в обед, ягоды в полдник, кефир на ночь, сложно поправиться, но голодным не будешь.

Глупости все это! Ведите активный образ жизни, двигайтесь занимайтесь физкультурой и спортом! И не обжирайтесь!

В целом, советы правильные. Да, они не для всех. К 50 годам каждый должен выработать свой рацион, который позволяет оставаться энергичной и интересной себе и окружающим. Мне тоже «за». И у меня минимальный набор продуктов. Только я отдаю предпочтение рису (пресный рис, заправленный только свежими помидорами), кабачкам, огурцам (всякой зелени), мясу индейки и курицы. Сладкое стараюсь не есть, но если очень захочется, могу отступить от правила. Так же с хлебом. Периодически хочется. Тогда я покупаю ржаной хлеб и делаю тост. Это помогает держать вес, и главное, не запустить мои хронические проблемы. Кстати, Вербицкая никого не заставляет (это Анониму в ответ на гневный комментарий), она делится своим.

Повезло Вербицкой с гена и.

Не понимаю смысла в отказе от свеклы и моркови. При этом употребляя овсянку, которая пожилым людям, особенно женщинам, просто противопоказана.

Главное ДУШЕВНЫЙ комфорт и секс!!!До и после!ВСЕМ СЧАСТЬЯ!

Не вижу особой красоты в женщинах после 58 -ми 60-ти лет, если они худые с не эластичной уже кожей с мелкими морщинами по телу. Что не говорите, а лучше в возрасте после 55 лет быть слегка пышкой. чем засушенной мартышкой! Это моё личное мнение! Спасибо!))

Не понимаю ЗАЧЕМ г-жа Вербицкая с её матвозможностями вещает о каких-то диетах???….Ведь налицо колото-перетянутое лицо+ фигура пожилой женщины, которая может себе позволить ежедневные походы к косметологу-массажисту+ от природы конституция «не коровы»! Её советы однозначно НЕ для пожилых обывательниц. Смешно, ей богу!!!

Не понимаю, почему многие восхищаются моложавостью Вербицкой… Сколько раз я её видела на экране телевизора, её лицо никогда не выражало никаких эмоций, как лицо куклы — ни улыбок, ни удивления… никаких других эмоций. Конечно, так можно сохранить лицо от морщин. Но она слишком неестественная, ненатуральная… Здесь нечем восхищаться…

Какая еда у неё,такой и голос,и манеры зануды и кривляки. Да энергичная Бабкина во сто раз краше!

мне тоже нравится Бабкина и Пугачева.Вербицкая -нет

Здоровый мужик…., склеит ласты….., от такой диеты.

Всегда как мумия без эмоций , смотреть на нее неприятно. Худоба не всегда красиво.

согласна.Мумия.

По режиму Вербицкой придётся весь день думать только о еде / 6 раз в день!/. Ужас! Есть можно всё, что хочешь, только без фанатизма. Лично я питаюсь два раза в день. С 11 до 12 у меня обед, с 18 до 19 ужин. Днем отдельно ем фрукты или цукаты или сухофрукты. Хлеб пеку сама на закваске из ржаной муки. Сахар использую в выпечке и при варке варенья. Колбасу давно не покупаю, одна соя да Ешки. Готовлю индейку. Творог делаю сама из молока. К чаю пеку шанежки, пиццу, пироги с лучком и сайрой. Овощные салаты из помидор с болгарским перчиком и зеленью. Квашеная капуста как гарнир к запеченной индейке. Использую испанское оливковое масло первого холодного отжима, топленое делаю сама из сливочного. Не зацикливаюсь на еде. Ем и приговариваю, как всю вкусно и полезно! Благодарю Бога за хлеб насущный. Утром, натощак, пью чайную ложечку соды с горячей водой. Мне 70 лет. Мед.карты у меня нет! Последний раз была у врача 30 лет назад, когда доченьку рожала. Всем здоровья!

Все правильно, нужно себя ограничивать именно так. Я ещё к такой диете добавила занятия в тренажёрном зале.

вобла сушеная. чем тут можно хвалиться?

На кости кидаются только голодные собаки )))

ЛюбА, Вы молодец Все Верно!!!

Женщина,должна быть женщиной в теле,не худой и не толстой! Кушать можно всё,в пределе разумного,подобрать себе,что требует организм.