Певица Лариса Долина раскрыла секрет своей стройности и красоты в 69 лет, передает портал «Страсти».
Артистка призналась, что поддерживать форму ей помогает строгий режим и интервальное голодание.
«Это серьезная работа, это тяжелый физический труд. Нельзя расслабляться, надо всегда выглядеть, потому что сцена всегда увеличивает в размерах, особенно когда речь идет о телевидении. Экраны широкие, и, если лишние два килограмма в тебе есть, экран сразу это показывает», — отметила Долина.
Певица рассказала, что ее режим питания включает в себя интервальное голодание, которое длится от 18 до 20 часов. Несмотря на то, что артистка по природе любит вкусно поесть, ради стройности ей приходится ограничивать себя.
«Я мало ем, хотя, в общем-то, по своей природе люблю поесть. Но приходится чем-то жертвовать», — поделилась исполнительница.
Стоит отметить, что Лариса Долина незадолго до этого высказывалась против введения строгого дресс-кода для артистов на сцене, обратив внимание на то, что сценический костюм является «продолжением артиста».
- Узнай, в чем встречать Новый год твоему знаку зодиака
