Ежегодно в эпидемический сезон вирусы гриппа поражают большую часть населения России. По данным ВОЗ, каждый взрослый человек в среднем 2–4 раза болеет гриппом или другими ОРВИ. Несмотря на то, что зима уже почти позади, он все еще не торопится отступать. Заболевание вызывают 3 типа вирусов гриппа: А, В, C. Наиболее опасный — вирус типа А. Он может атаковать не только человека, но и животных и птиц. Все тяжелые эпидемии и пандемии, в том числе и печально известная испанка, именно на его счету. Этот тип вируса способен к быстрым генетическим изменениям, поэтому каждый год воспринимается иммунной системой как новый. Самые известные его разновидности — птичий грипп (H5N1) и свиной (H1N1). Вирусы В и С гораздо более «гуманные». Первый приводит к небольшим локальным вспышкам гриппа (чаще среди детей), последний может быть причиной единичных случаев заболевания, которые протекают довольно легко. Оба вируса инфицируют только людей.
Как вирус проникает в клетки
По сути, вирус представляет собой цепочку с генетической информацией (РНК), упакованную в белковую оболочку. Размножаться и как-то изменяться в обычной окружающей среде он не может. Для этого вирусу непременно нужна клетка организма-хозяина. Передается он от больного человека к здоровому с мельчайшими капельками слюны, слизи при разговоре, кашле, чихании. Как только мы вдыхаем вирус, он прикрепляется к слизистой и пробирается внутрь клетки. Ловко проделывать это ему помогает специальное «химическое оружие» — белок гемагглютинин (он напоминает шипы на поверхности вируса) и фермент нейраминидаза. В клетке вирус начинает активно размножаться. «Новорожденные» частицы вскоре покидают клетку, чтобы захватить новые. Поэтому и распространяется вирус по телу с такой огромной скоростью. Так, всего за несколько часов он почти полностью заселяет органы дыхания. Клетки слизистой, в которых размножаются вирусы, отмирают, становятся чужеродными для организма, он начинает их отторгать. Возникает интоксикация, повышается температура, появляется головная боль, ломота в теле…
Как организм защищается
Впрочем, прилипнуть к слизистой дыхательных путей вирусам не так-то просто. И в большинстве случаев это им не удается, ведь дыхательные пути изнутри покрыты слизью. С помощью ресничек она постоянно продвигается вверх и выводится из организма. К тому же в слизи много иммуноглобулинов, которые способны разрушать вирусы. Поэтому мы не заболеваем при каждом контакте с больным. Другое дело, если по какой-то причине эти защитные механизмы не работают (например, снижен иммунитет). Тогда вирус получает очень хороший шанс проникнуть внутрь клетки и вызвать заболевание.
Еще одно качество нашей иммунной системы— устойчивость к возбудителям заболеваний. Организм обезвреживает вирусы и бактерии с помощью защитных клеток — фагоцитов и специальных белков — интерферонов, обладающих противовирусной и иммуномодулирующей активностью. Следующий механизм защиты — образование специфических белков-антител, которым предстоит также вступить в борьбу с вирусом. Но на образование этих антител требуется время — несколько дней, а за этот период размножившийся вирус успеет нанести урон организму.
Чем ты можешь себе помочь
Прежде всего ты должна понимать, что грипп — это серьезное заболевание, влекущее за собой не менее серьезные осложнения. Поэтому, если у тебя или твоего ребенка резко повысилась температура до 39 градусов, появилась головная боль и слабость, вызывай врача. Принимай назначенные им противовирусные препараты, пей больше жидкости, тогда лечение пройдет быстро и без последствий. Но имей в виду: противовирусные препараты лучше начать принимать в первые часы заболевания, иначе их эффективность будет ниже. А вот ударные дозы аскорбинки, как доказали ученые, почти не влияют на скорость выздоровления при гриппе. Для профилактики в период эпидемии хорошо высыпайся, избегай переохлаждения и старайся реже бывать в местах массового скопления людей.
Комментарий эксперта Сергея ЛЕБЕДЕВА, терапевта сети медицинских клиник «Семейная»
Коварство гриппа состоит и в том, что даже в инкубационном (скрытом) периоде заболевания человек уже становится переносчиком вирусов. То есть, симптомы болезни еще не проявились, он чувствует себя здоровым, общается с другими людьми… и распространяет вирус. С этим, увы, ничего не поделаешь. Но по крайней мере когда ты чувствуешь, что заболеваешь, оставайся дома. Так ты быстрее выздоровеешь и не заразишь других. Как долго человек остается заразным? По мнению врачей, в среднем 5–7 дней.
Типы вирусов гриппа
А — этот тип вируса впервые выделили в 1933 году ученые из Лондона.
В — через 7 лет, в 1940 году, был определен грипп с возбудителем вируса В.
С — в 1947 году ученые выделили вирус гриппа по типу С.
