В летний период необходимо адаптировать домашний уход за кожей, иначе из-за жары, ультрафиолетового излучения и загрязнений она может быстрее стареть, предупредила бьюти-эксперт Наталья Леснова. Об этом пишет «Лента.ру».
Леснова отметила, что в косметологии есть термин «инфламэйджинг» — старение кожи, вызванное хроническим воспалением, которое усиливается летом.
«Ультрафиолетовое излучение способствует усилению окислительного стресса и повреждению клеток ДНК кожи. Это приводит к развитию сухости и обострению проблем жирной кожи. Кроме того, подобные факторы негативно влияют на липидный барьер», — объяснила Леснова.
Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, она посоветовала включить в ежедневный уход несколько обязательных этапов: утреннее очищение и двойное очищение вечером, тонизирование, увлажнение, питание и защиту.
Для тонизирования Леснова порекомендовала использовать легкий тоник или отвары лекарственных трав, а также косметический лед на их основе. Увлажняющие средства должны иметь легкую гелевую текстуру и содержать гиалуроновую кислоту, натуральные увлажняющие факторы и экстракты морских водорослей.
По словам эксперта, питательные кремы должны включать витамины, аминокислоты, микроэлементы и антиоксиданты, такие как астаксантин, токобиол, витамин С, дигидрокверцетин, ресвератрол и ниацинамид. Эти компоненты защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
«Главным защитником кожи от преждевременного старения является солнцезащитный крем с SPF-фактором от 30 и выше», — подчеркнула Леснова.
Специалист подчеркнула, что летом рекомендуется избегать использования средств с ретинолом, кислотами и спиртом, а также глубоких пилингов и лазерной шлифовки. Однако при правильном использовании солнцезащитного крема особых противопоказаний к таким процедурам нет.
Недавно врачи рассказали о продуктах, вызывающих преждевременное старение.
