Обсуждение. Как правильно питаться, чтобы похудеть (главные принципы и рецепты)

Да, я тоже не похудела в спортзале, пока не начала правильно питаться. Правильно питание это все таки самая главная основа. Но вот еще недавно для себя открыла криолиполиз, тоже помогает хорошо избавиться от лишних объемов и от дряблости кожи (которая кстати и после похудения появляется). Аппарат нашла во Фрауклиник, косметолог Комиссарова порекомендовала, за что я ей очень благодарна. И вот с помощью низких температур вообще идеально перед Новым годом получилось откорректировать.

Кстати рекомендую ещё батончики Турбослим. Очень вкусные, протеиновые и хорошо снижают аппетит. Так что прекрасная замена привычным сладостям, если худеете. Кстати я обычно заказываю в интернет-магазине фитомаркет, удобно. Всегда в наличии имеется.