Наверх

Войти

Психология

Гороскоп

Здоровье

Лизабокс

Стиль жизни

Калькуляторы

Конкурсы

Экспертиза

Кроссворды

Путешествия

Бьюти-энциклопедиясловарь

Рассылки

О проекте

Контакты

Рубрики

Мода
Красота
Звезды
Здоровье
Дом
Рецепты
Дети
Психология
Тесты

Стиль жизни
Гороскоп
Путешествия
Экспертиза
Конкурсы
Видео
Рассылки

Сервисы

Бьюти-словарь
Калькуляторы
Кроссворды

О нас

Контакты
Реклама
О проекте

Наша гордость

Лизабокс

Войти

Ботокс VS Филлеры — что реально работает: косметолог раскрывает правду

Ботокс VS Филлеры — что реально работает: косметолог раскрывает правду

Как выбрать хорошие беспроводные наушники

Как выбрать хорошие беспроводные наушники

Дачный сезон с Lisa.ru: все о том, как сделать участок красивым, а дачу — уютной

Дачный сезон с Lisa.ru: все о том, как сделать участок красивым, а дачу — уютной

Таро-прогноз на сегодня от Lisa.ru

Таро-прогноз на сегодня от Lisa.ru

Как выглядеть моложе с помощью одежды

Как выглядеть моложе с помощью одежды

Лизабокс: набор бьюти-продуктов, которые станут для тебя незаменимыми помощниками

Лизабокс: набор бьюти-продуктов, которые станут для тебя незаменимыми помощниками

Обувь осень-зима 2025/2026: 7 трендовых моделей

Обувь осень-зима 2025/2026: 7 трендовых моделей

Куртки осень-зима 2025/2026: самые модные фасоны сезона

Куртки осень-зима 2025/2026: самые модные фасоны сезона

Два в одном: как носить юбку и брюки вместе и выглядеть стильно

Два в одном: как носить юбку и брюки вместе и выглядеть стильно

Свитеры крупной вязки — самый уютный тренд осени 2025

Свитеры крупной вязки — самый уютный тренд осени 2025

Вперед в прошлое: почему стилисты снова советуют носить вещи с баской

Вперед в прошлое: почему стилисты снова советуют носить вещи с баской

Новая тенденция в мире аксессуаров: как работает эффект сумки на сумке

Новая тенденция в мире аксессуаров: как работает эффект сумки на сумке

От лукового настоя Карди Би до кумыса Утяшевой: звездные секреты красоты, которые легко повторить дома

От лукового настоя Карди Би до кумыса Утяшевой: звездные секреты красоты, которые легко повторить дома

Ларисе Долиной 70 лет — биография, личная жизнь и самые громкие скандалы, связанные со звездой

Ларисе Долиной 70 лет — биография, личная жизнь и самые громкие скандалы, связанные со звездой

Вместо Анны Винтур: как она создала культовую империю Vogue и что известно о новом главном редакторе

Вместо Анны Винтур: как она создала культовую империю Vogue и что известно о новом главном редакторе

56 лет Кириллу Серебренникову: от смелых постановок до мирового признания

56 лет Кириллу Серебренникову: от смелых постановок до мирового признания

«Интервидение» 2025: участники и звездное жюри

«Интервидение» 2025: участники и звездное жюри

Юлии Пересильд — 41: путь от школьного театра до покорения космоса

Юлии Пересильд — 41: путь от школьного театра до покорения космоса

7 лучших рецептов зефира в домашних условиях

7 лучших рецептов зефира в домашних условиях

Как приготовить замороженную картошку фри дома: 5 разных способов

Как приготовить замороженную картошку фри дома: 5 разных способов

Закуски к пиву в домашних условиях: 10 рецептов самых вкусных снеков

Закуски к пиву в домашних условиях: 10 рецептов самых вкусных снеков

Как жарить замороженные пельмени на сковороде: 10 оригинальных способов

Как жарить замороженные пельмени на сковороде: 10 оригинальных способов

Бедро индейки: 8 проверенных рецептов, как вкусно приготовить мясо

Бедро индейки: 8 проверенных рецептов, как вкусно приготовить мясо

5 коктейлей без сахара, которые очень легко сделать самой

5 коктейлей без сахара, которые очень легко сделать самой

Здоровье стоп: топ-3 правила, о которых многие не знали

Здоровье стоп: топ-3 правила, о которых многие не знали

Если пить кофе каждый день: что будет с твоим телом

Если пить кофе каждый день: что будет с твоим телом

Какие жиры полезны, а каких стоит избегать: гид по здоровым липидам

Какие жиры полезны, а каких стоит избегать: гид по здоровым липидам

Вопросы «про это»: неизбитые и важные темы для обсуждения в кабинете гинеколога

Вопросы «про это»: неизбитые и важные темы для обсуждения в кабинете гинеколога

Как избавиться от изжоги и пережить сезон шашлыков без проблем с желудком

Как избавиться от изжоги и пережить сезон шашлыков без проблем с желудком

Секреты ухода за ногтями: побеждаем вросший ноготь и грибок на ногах

Секреты ухода за ногтями: побеждаем вросший ноготь и грибок на ногах

Куда поехать отдыхать осенью: 23 лучших места в России и за границей

Куда поехать отдыхать осенью: 23 лучших места в России и за границей

Соленые озера в России: топ-10 красивых мест, чтобы отдохнуть и поправить здоровье

Соленые озера в России: топ-10 красивых мест, чтобы отдохнуть и поправить здоровье

Путешествие в Дагестан на машине: что посмотреть самостоятельному туристу

Путешествие в Дагестан на машине: что посмотреть самостоятельному туристу

Куда сходить в Зеленоградске: 14 лучших мест курорта в Калининградской области

Куда сходить в Зеленоградске: 14 лучших мест курорта в Калининградской области

Где отдохнуть в июле в России: 9 лучших мест

Где отдохнуть в июле в России: 9 лучших мест

Где бывают белые ночи в России: 8 идей для путешествия

Где бывают белые ночи в России: 8 идей для путешествия

Как выбрать хорошие беспроводные наушники: шумоподавление и другие важные функции

Как выбрать хорошие беспроводные наушники: шумоподавление и другие важные функции

Как выбрать смартфон для ребенка: надежность и другие важные критерии

Как выбрать смартфон для ребенка: надежность и другие важные критерии

Незаменимый помощник: 6 полезных функций робота-пылесоса

Незаменимый помощник: 6 полезных функций робота-пылесоса

Как выбрать идеальный робот-пылесос: 3 параметра отбора

Как выбрать идеальный робот-пылесос: 3 параметра отбора

Музыка в движении: как выбрать наушники для бега и спорта

Музыка в движении: как выбрать наушники для бега и спорта

Лучшая мука для выпечки: 5 критериев правильного выбора — на глаз, на ощупь и не только

Лучшая мука для выпечки: 5 критериев правильного выбора — на глаз, на ощупь и не только

50 оттенков розового: новый конкурс в нашем telegram-канале

50 оттенков розового: новый конкурс в нашем telegram-канале

Розыгрыш призов в нашем telegram-канале

Розыгрыш призов в нашем telegram-канале

Участвуй в фотомарафоне и выиграй фотосессию в журнале Лиза

Участвуй в фотомарафоне и выиграй фотосессию в журнале «Лиза»

Конкурс! Выиграй календарь от «Лизы»

Конкурс! Выиграй календарь от «Лизы»

Конкурс: Вкусный Новый год с Лизой

Конкурс: Вкусный Новый год с «Лизой»

Итоги конкурса Burda Easy 2023

Итоги конкурса Burda Easy 2023

Отказ от пластики, морщины и седина: почему Сара Джессика Паркер не хочет омолаживаться

Отказ от пластики, морщины и седина: почему Сара Джессика Паркер не хочет омолаживаться

Маникюр в морском стиле: 7 дизайнов, чтобы продлить лето

Маникюр в морском стиле: 7 дизайнов, чтобы продлить лето

Бьюти-новости недели: зачарованные кудри и интеллектуальный цвет

Бьюти-новости недели: зачарованные кудри и интеллектуальный цвет

Рябиновые скулы и маникюр с кострами: бьюти-образ, чтобы понравиться Михаилу Шуфутинскому

Рябиновые скулы и маникюр с кострами: бьюти-образ, чтобы понравиться Михаилу Шуфутинскому

Ботокс VS Филлеры — что реально работает: косметолог раскрывает правду

Ботокс VS Филлеры — что реально работает: косметолог раскрывает правду

Кудрявый метод — это не сложно: пошаговый гайд и стоит ли пробовать

Кудрявый метод — это не сложно: пошаговый гайд и стоит ли пробовать

Дофаминовый детокс: как перезагрузить мозг и вернуть радость жизни

Дофаминовый детокс: как перезагрузить мозг и вернуть радость жизни

Как узнать, как человек к тебе относится на самом деле: считываем невербальные сигналы

Как узнать, как человек к тебе относится на самом деле: считываем невербальные сигналы

Мизогиния: что это такое простыми словами

Мизогиния: что это такое простыми словами

Испанский стыд: что это значит и в каких случаях уместно употребить данное выражение

Испанский стыд: что это значит и в каких случаях уместно употребить данное выражение

Медиатор: кто это и чем занимается

Медиатор: кто это и чем занимается

Как культурно выгнать загостившуюся свекровь: рассказывает психолог

Как культурно выгнать загостившуюся свекровь: рассказывает психолог

Московские школьники получат тетради с памятками от нейросети Алисы

Московские школьники получат тетради с памятками от нейросети Алисы

Как красиво назвать дочь: красивые имена для девочки в 2025 году

Как красиво назвать дочь: красивые имена для девочки в 2025 году

Как семейные традиции помогают наладить общение с детьми

Как семейные традиции помогают наладить общение с детьми

Как справляться с материнской усталостью: советы психолога

Как справляться с материнской усталостью: советы психолога

Онлайн-школа для ребенка: 7 плюсов обучения

Онлайн-школа для ребенка: 7 плюсов обучения

Как отучить ребенка от ночного кормления: советы для мам

Как отучить ребенка от ночного кормления: советы для мам

12 новых моделей телевизоров с разными экранами

12 новых моделей телевизоров с разными экранами

Шопинг месяца — сентябрь: идеи, которые украсят твою жизнь

Шопинг месяца — сентябрь: идеи, которые украсят твою жизнь

Шопинг месяца — июль: идеи, которые украсят твою жизнь

Шопинг месяца — июль: идеи, которые украсят твою жизнь

Как правильно подрезать цветы, чтобы букет дольше оставался свежим

Как правильно подрезать цветы, чтобы букет дольше оставался свежим

Специальные цены на любимые книги по шитью и рукоделию

Специальные цены на любимые книги по шитью и рукоделию

Какая в квартире должна быть влажность воздуха и как ее поддерживать

Какая в квартире должна быть влажность воздуха и как ее поддерживать

К чему снятся деньги: тайные знаки судьбы или игра подсознания

К чему снятся деньги: тайные знаки судьбы или игра подсознания

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 8 по 14 сентября

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 8 по 14 сентября

Подарить кружку незамужней подруге: примета и ее современное толкование

Подарить кружку незамужней подруге: примета и ее современное толкование

Лунное затмение в сентябре 2025 года: в чем особенность и что принесет твоему знаку зодиака

Лунное затмение в сентябре 2025 года: в чем особенность и что принесет твоему знаку зодиака

Лунный календарь стрижек на сентябрь 2025 года: лучшие и худшие дни

Лунный календарь стрижек на сентябрь 2025 года: лучшие и худшие дни

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 1 по 7 сентября

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 1 по 7 сентября

Главная
Фитнес
Топ-10 упражнений для красивых рук
Комментарии

Обсуждение. Топ-10 упражнений для красивых рук

Комментарии (0)

Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Lisa.ru

Lisa.ru — женский интернет-журнал, в котором ты найдешь самые последние новости из мира моды, бьюти-секреты звезд, самые эффективные диеты, советы по воспитанию детей, рецепты, удивительные истории и трогательные рассказы о любви. Все краски жизни для тебя!

Подписаться на журнал

© 2025 АО «БКМ», ОГРН 1027739494584, ИНН 7705056238
127018, Москва, ул. Полковая, д. 3, стр. 4, помещение I, комн. 23
16+

Дизайн сайта — Студия Евгения и Ольги Апрель
Иконки в меню — flaticon

О нас

О проекте
Реклама
Контакты
Авторы
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности

Лизабокс
Бьюти-энциклопедия
Калькуляторы
Кроссворды
Все теги

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl+Enter

Мы в соцсетях

Вконтакте Одноклассники Youtube Яндекс.Дзен Pinterest Телеграм Rutube

Еженедельная рассылка с лучшими статьями

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы принимаете условия пользовательского соглашения, политики конфиденциальности и правила рассылок.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl+Enter

© 2025 АО «БКМ», ОГРН 1027739494584, ИНН 7705056238
127018, Москва, ул. Полковая, д. 3, стр. 4, помещение I, комн. 23
16+

Дизайн сайта — Студия Евгения и Ольги Апрель
Иконки в меню — flaticon

Поиск

Отправьте сообщение об ошибке,
мы исправим

Подпишитесь на еженедельную рассылку от Lisa.ru

Мы пишем редко и по делу. Обещаем, вам понравится!

Подтверждаю согласие на обработку персональных данных