Обсуждение. Тот еще орешек: польза миндаля для здоровья

Спасибо за ценную информацию.Прислушаюсь.

миндаль — самый любимый орех. И детям нравится. Не знала, что в нем магний есть. Хотя магний я в добавке прринмаю в хелатной форме эвалар для поддержания нервной системы.