Каждая мать хочет для своего ребенка только лучшего. Но как понять, что для него лучше? Мамы штудируют различные пособия по воспитанию, советуются с другими родителями и старшими родственниками, смотрят передачи. Но все это не дает однозначного ответа: как правильно поступать. Сейчас нет единой системы воспитания, какой была когда-то, например, методика Бенджамина Спока. Зато есть множество других, противоречащих друг другу. Неудивительно, что родители чувствуют себя неуверенно. Так как же стать хорошей матерью?
Болезненная правда
«Ты плохая мать!» — одно из самых неприятных обвинений, которые может услышать женщина. Зачастую окружающие регулярно дают понять, что родители из нас так себе. Многие представители старшего поколения не упускают случая покритиковать молодую маму за недостаточную заботливость и ответственность. Или за то, что она слишком балует ребенка. Да и ровесники нередко оказываются плохой поддержкой. Чего только стоят бесчисленные баталии, которые разворачиваются на детских площадках и тематических форумах в Сети: какие подгузники выбрать, как и когда вводить прикорм, нужен ли режим дня, делать ли прививки, отдавать ли в детский сад… Отстаивая свои взгляды, спорщики зачастую не стесняются в выражениях.
Почему так происходит? Основная причина: тревога за детей и неуверенность в правильности своих действий. Стремясь избежать переживаний, некоторые родители убеждают себя, что их способ воспитания лучший. И болезненно реагируют на любое несогласие, ведь оно может пробудить в них сомнения в своей правоте. Кстати, отчасти поэтому бабушки обижаются, когда молодые мамы отказываются следовать их советам: они воспринимают это как критику своих методов воспитания.
Материнство — зона повышенной уязвимости. И нельзя стыдить мать за решения, которые она принимает. Есть множество способов быть хорошим родителем, и каждый вправе выбирать те, которые подходят его ребенку.
Идеала не существует!
Как же убедиться в том, что ты хорошая мать? Важно признать, что нет единственно верного метода воспитания. Но можно выбрать оптимальный для себя способ, учитывающий особенности ребенка и семейные ценности.
✓ Напиши свои представления о том, что должна и чего не должна делать хорошая мать. Если ты воспитываешь ребенка с мужем, то лучше вам вместе составлять этот список.
✓ Только помни: ты пишешь про хорошую мать, а не про идеальную. Идеал вообще недостижим! Поэтому вычеркни такие слова, как «всегда» и «никогда», и замени их на «старается» и «стремится». Например, вместо фразы «У хорошей матери в доме всегда чисто» напиши «Старается поддерживать чистоту». Также не забудь включить в список пункты, касающиеся тебя лично: отдых, удовольствия, саморазвитие.
✓ Внимательно просмотри список и соотнеси все с вашей семьей. Наверняка ты обнаружишь в нем что-то, что не соответствует характеру ребенка или твоему образу жизни. К примеру, ты считаешь, что у малыша должен быть четкий распорядок дня, но сама не готова его соблюдать. Пересмотри такие утверждения.
✓ Раздели пункты на обязательные и факультативные. Первые — это цели, которых ты хочешь достичь. Чем конкретнее ты их сформулируешь, тем проще тебе будет их реализовать.
✓ Путь к цели состоит из последовательности шагов. Распиши их. Например, если стремишься больше времени проводить с ребенком, то поставь себе вехи «Каждый вечер читать ему перед сном», «Летом два раза в месяц устраивать семейные пикники». Не переходи к факультативным целям, пока не достигнешь обязательных!
✓ Постарайся как можно детальнее вспомнить, как тебя саму воспитывали в детстве. Какие методы ты сейчас считаешь подходящими, а какие нет? К сожалению, мы часто повторяем те же ошибки, что и наши родители. И чтобы их избежать, необходимо осознанно выработать альтернативные способы.
✓ В процессе воспитания детей самое важное не то, что ты им говоришь, а твое собственное поведение. Если хочешь научить ребенка быть добрым и честным, подай ему пример. Если хочешь, чтобы он стал счастливым и уверенным в себе, постарайся сама стать счастливее и увереннее. Удачи!
Александра Волохова, психолог
Три мифа о материнстве
1 Быть мамой просто. Многие женщины удивляются и расстраиваются, поняв, что материнство дается им нелегко. Им кажется, с ними что-то не так, а остальные без проблем справляются со своими обязанностями. Да, благодаря техническому прогрессу и достижениям медицины мы избавились от многих проблем, осложнявших жизнь нашим бабушкам. Но разве современным мамам заметно проще? Нет! На них лежит ответственность, с которой не сталкивались их предшественницы. Раньше говорили: «Чтобы вырастить ребенка, нужна целая деревня». Сегодня же большинство родителей воспитывают детей сами, лишь иногда прибегая к помощи бабушек и нянь. Еще совсем недавно первоклашки могли сами гулять и ходить в школу. А теперь мы вынуждены постоянно присматривать за детьми, чтобы те не попали в беду. Также считается, что ребенка непременно надо водить в разные кружки и к репетиторам, иначе он не получит хорошее образование. Все это тоже ложится на плечи мам.
2 Надо жить ради ребенка, отказавшись от своих интересов. Нередко женщины, которые пытаются сохранить свои увлечения или совмещают материнство с работой, испытывают чувство вины или сталкиваются с осуждением окружающих. Порой они даже боятся уехать в отпуск, оставив ребенка на бабушку. Напрасно! Мать должна заботиться не только о детях, но и о себе: полноценно отдыхать, реализовывать свои желания. Довольные родители могут дать детям куда больше, чем несчастные и замученные. Чем больше мы раздражены, тем чаще срываемся на ребенке. Не зря при разгерметизации салона самолета надо сначала надеть кислородную маску на себя, а затем на ребенка.
3 У хорошей мамы дети не плачут. Детские слезы часто вызывают у молодых мам чувство беспомощности. Нередко они слышат обвинения в свой адрес или сами корят себя за то, что недоглядели за малышом, и он ударился, или сделали что-то не так, и он расстроился. Но и падения, и огорчения — естественная часть жизни, и невозможно полностью оградить от них ребенка. К тому же малыши еще не знают границ возможного, поэтому расстраиваются, когда не могут взять домой построенный из песка замок или родители отказываются дать им третью за день шоколадку. Если повод для слез не слишком серьезен, утешь малыша. Но не вини себя и не воспринимай все как трагедию.
