Обсуждение. Рекомендует трихолог: витамины и продукты для здоровья и красоты волос, которые нужно включить в рацион
Комментарии (2)
Ира
3 года назад
Ну я еще в свой рацион помимо выше перечисленных продуктов, добавляю пробиотики например как нутрилайт, они тоже прекрасно помогают здоровью волос, стараюсь подобрать комплексы чтобы в них еще входили витамины.
Я знаю, что пробиотики вообще на весь организм оказывают влияние, если их мало, то будут проблемы с многими органами, начиная от волос-ногтей и заканчивая жкт, стулом и т.д.
Комментарии (2)