Врач и телеведущая Елена Малышева вместе с иммунологом Андреем Продеусом в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале посоветовали россиянам брать пример с моржей в вопросах питания.
Продеус пояснил, что моржи иногда вместе с рыбой случайно проглатывают песок и камни. По его словам, если проводить аналогию с человеком, аналогом этих трудно перевариваемых веществ для человека может стать клетчатка.
Малышева подчеркнула, что клетчатка помогает организму избавляться от жиров и канцерогенов во время процесса пищеварения.
«Недовсасывается холестерин. 15-20 процентов не всасывается, потому что клетчатка не дает всосаться. Она его обволакивает и выводит вместе со стулом», — объяснила врач.
Она добавила, что людям необходимо учиться есть неперевариваемую пищу, как это делают моржи.
Недавно врач Кондрахин назвал продукты, которые обеспечивают организм необходимыми витаминами.
