Блогер и телеведущая Ида Галич опубликовала в своих социальных сетях фотографии, сделанные до начала ее преображения в 2022 году, передает издание.
На одном из архивных снимков 34-летняя знаменитость предстала в нижнем белье. По словам Галич, процесс трансформации начался с пересмотра образа жизни.
Она изменила режим питания, отказалась от алкоголя, начала ежедневно проходить 10 тысяч шагов, занялась спортом и регулярно консультировалась с врачами.
Ида подчеркнула, что ключом к ее успеху стало комплексное внимание к телу и разуму.
«Начинаю читать, ищу свой стиль и ДНК вместе со стилистом. Работаю со своим разумом, мышлением и телом. А самое главное — делаю это каждый день», — написала она.
Помимо этого, Галич начала изучать нутрициологию, что стало важным шагом в ее личностном и профессиональном развитии.
Внимание к внешности и внутреннему развитию — не единственный случай, когда Ида удивила публику. Ранее она произвела фурор своим смелым образом на музыкальном фестивале «Новая волна», продемонстрировав эффектное платье, которое вызвало множество обсуждений.
- Узнай, в чем встречать Новый год твоему знаку зодиака
