В 49 лет Дэвид Бекхэм находится в идеальной физической форме, что регулярно демонстрирует съемками для рекламных кампаний нижнего белья.
В интервью Men's Health Дэвид рассказал, что занимается спортом вместе со своей супругой, Викторией, хотя она почти не слушается их тренера.
Я много лет пытался уговорить Викторию заниматься с личным тренером Бобом Ричем, в конце концов она согласилась изменить свою программу тренировок. И теперь мы занимаемся пять дней в неделю, иногда шесть. Мне нравится тренироваться с Викторией. Я доставляю ей много хлопот. Мы оба доставляем друг другу много хлопот. Она не очень хорошо слушает Бобби, всегда делает что-то по-своему".
Также поддерживать форму бывшему капитану сборной Англии по футболу помогают так называемые «фитнес-перекусы». Это короткая активность в течение дня — прогулка с собаками, поездка на велосипеде, стрижка газона и многое другое, вполне доступное каждому.
"Пока я в форме и здоров, и моя семья здорова, это все, что меня волнует. Я действительно счастлив. У меня есть бизнес и замечательная семья", - сделал вывод Дэвид.
Кстати, о бизнесе — теперь спортсмен будет вести его и в России, недавно он зарегистрировал свой бренд в нашей стране.
Рекомендуем
