Ввод новых продуктов после года.

> Guzel_Um: > Наталия, доброго времени суток! Дочке 1 год и 2 недели, рост 74-75, вес 9300 /возможно еще прибавили/.Основная еда молоко, но также есть завтраки — каши на воде или овощном отваре с маслом , отварные овощи,либо свежие фрукты, обеды — овощи с мясом (телятина,индейка) в различном виде, зелень , макароны, полдник — овощи, печеное яблоко, фруктовые смузи, ужин — в зависимости оттого, что было на обед, просто чередую — овощи , мясо . Пьем мало , даю просто водичку, компот, отвар шиповника. Практически никаких печений, сушек и прочее. Недавно начала давать хлеб из муки второго сорта грубого помола. Вопросы следующие: > 1. На завтрак три вида каш : гречка, рис, кукуруза , думаю нужно добавлять следующую крупу . Скажите какую уже можно? > 2. Как начинать вводить творог , какими порциями ? Знаю что в неделю достаточно 200 гр. > 3. А также молоко , сколько и в каком виде и как часто ? > 4. Яйца! Пробовала давать перепелиные /желток/ по немного, но через пару недель у нее стали появляться высыпания , больше не давала. Хочу ввести омлет паровой , и тут есть страх, что там и яйца и молоко , не будет ли большой нагрузки ? > 5. Рыба ! Тоже решила начинать только после года , пока прикупила баночки , как наберем обороты начну готовить сама . Хочу уточнить по сколько начать давать и как часто и если начинать с ложки и при этом ничего не будет высыпать , то на след. прием уже можно давать 2 ч.л. и потом 3 и так далее ? > Заранее спасибо за ответ!!! После года можно готовить каши из любых круп, кроме недробленой перловой (ячневую можно). творога в неделю надо 220 г, порции 50-70 г. Молока, считая вместе с кисломолочными напиткамии, надо 700 мл в день. Если даже на желток перепелиного яйца появляются высыпания, с яйцами лучше подождать до потутора лет. С рыбой Вы решили все правильно. Порции увеличивать лучше постепенно. Выбирайте некрупную и нежирную рыбу (молодую, а не мелких сортов) с белым мясом (ледяная, пикша, хек). Наталия.

> Guzel_Um: > Спасибо ! > Еще хотела узнать , если готовить каши на молоке , то обязательно должно быть молоко детского производства или можно на обычном , но при этом его как то разбавить ? Каши варят сначала на воде, а за 5 минут до окончания варки добавляют молоко. Можно использовать не только детское молоко, но и обычное ультрапастеризованное, но качественное, а также молоко финского производства Valio. Другие сорта молока приготавливают из сухого (восстановленного), качество его хуже. Смотрите на этикетки и выбирайте то молоко, в которое не добавлено восстановленное. Наталия.