Почему вообще появляются прыщи
Слишком много себума
Жирная кожа
Болезни желудка
Гормоны и стресс
Гиперкератоз
Реакция на бактерии
Как избавиться от прыщей дома
Когда нужно обратиться к врачу
Угревая болезнь —
Как избавиться от прыщей в домашних условиях?
Акне — это хроническое заболевание кожи, проявляющееся воспалительными элементами, а также открытыми и закрытыми комедонами. Основными причинами их появления принято считать:
Усиленный синтез и высокую плотность кожного сала
Кожное сало
Жирный тип кожи
Симптомы заболевания чаще всего проявляются на коже жирного типа. На ней
Заболевания ЖКТ
На состав кожного сала, появление черных точек на лице влияют заболевания желудочно-кишечного тракта. При них
Изменения гормонального фона и стресс
Эстрогены снижают уровень себума, прогестерон усиливает продукцию кожного сала. Именно по этой причине появляются акне перед месячными. Под действием гормона стресса кортизола
Гиперкератоз
Это еще одна причина появления акне. А заодно — повод задуматься, как эффективно убрать их, очистить лицо от прыщей в домашних условиях, как вылечить внутренний прыщ в домашних условиях. При гиперкератозе
Чтобы избавиться от гиперкератоза, следует пользоваться мягкими ферментными комплексами, средствами на основе фруктовых кислот или деликатных абразивов. Эти компоненты помогут нормализовать естественное удаление омертвевших клеток и восстановят выход кожного сала. Чтобы убрать подкожные прыщи в домашних условиях используют эти средства. Причина в том, что они обладают сильным «растворяющим» действием.
Реакция на бактерии
Акне могут быть ответной
С бактериями борется эфирное масло чайного дерева, ирис, прополис, розмарин, ромашка, календула, сера и цинк. Иногда требуется дополнительно пропить курс антибиотиков, а также применение средства от прыщей в домашних условиях на основе бензоилпероксида, но строго курсом и под контролем врача.
Как убрать прыщи в домашних условиях?
При лечении акне часто используются кремы, маски, пасты, мази на основе витамина А. Он способен замедлять работу клеток сальной железы, нормализовать естественное отшелушивание. Но применять эти средства надо с осторожностью и под наблюдением специалиста. В зависимости от показаний, врач подбирает оптимальную концентрацию витамина А для снижения риска гипервитаминоза, который проявляется избыточной сухостью, чувствительностью кожи. Это не единственный способ, как вылечить прыщи в домашних условиях.
Пей достаточное количество воды. Кожа получает необходимые витамины, микро- и макроэлементы из кровеносных сосудов дермы. Вода также проникает в нижние слои эпидермиса, является главной средой для работы ферментов кожи, а значит, влияет как на нормальное течение биохимических процессов, так и на развитие клеток, здоровый цвет лица, естественное сияние.Старайся правильно питаться. Ограничь быстрые углеводы и молочные продукты. Увеличь потребление полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в красных сортах рыбы, нежирном мясе. Они способны стабилизировать состав кожного сала, а также оказывают противовоспалительное действие. Витамины и минералы, особенно витамин А и цинк, стабилизируют состояние кожи, улучшают ее эстетические свойства.Занимайся фитнесом. Спортивные нагрузки не только расходуют энергию и формируют мышечный каркас, но еще уменьшают количество гормонов стресса, а следовательно, снижают уровень секреции желез, оптимизируют состав кожного сала.
Грамотно очищай кожу. Используй средства для демакияжа и умывания, но помни о вреде пересушивания. Умывая кожу «до скрипа», ты повреждаешь защитный барьер, стимулируешь усиление работы сальных желез.
Миф, что на прыщ нужно нанести зубную пасту, и он пройдет. Для таких случаев есть карандаши и средства точечного нанесения, которые уменьшают воспаление и борются с бактериями.
Очищающий карандаш ирис-цинк Stylo Purifiant от Academie
Маска-детокс для лица от Caudalie
Лосьон от чёрных точек 4 в 1 N4W от Faberlic
Интенсивная сыворотка для лица против жирного блеска и несовершенств Intense S.O.S Serum от Botavicos
Средство для лица точечное для проблемной кожи Start от Eisenberg
Отшелушивающая сыворотка с комплексом кислот и керамидами Skin Chemistry Ruby Blood Serum от MIXIT
Не выдавливай самостоятельно прыщи. Кожа перед чисткой должна быть распарена и обеззаражена. Инструменты должны быть стерильными, а удаление комедонов производиться мягко, не повреждая окружающие ткани, не вызывая отека и гиперемии. При неполном удалении комедона и дополнительном раздражении окружающих тканей может произойти значительное обострение сыпи. Поэтому такие процедуры, как чистку лица, стоит доверить профессионалам.
Используй тоники. Они не просто восстанавливают кислотность кожи, но дополнительно увлажняют ее. Помимо этого, тонизирующие лосьоны могут содержать активные компоненты, направленные на борьбу с акне: себорегуляторы, противовоспалительные, отшелушивающие и антибактериальные компоненты: алоэ вера, шалфей, молочный гидролизат, экстракт ириса, цинк, сера, салициловая кислота.Увлажняй. При достаточном содержании влаги в коже обеспечена стабильная работа ферментных систем и оптимальный обмен веществ. А следовательно, происходит естественное отшелушивание роговых клеток без закупорки протоков сальных желез.
Еженедельный уход должен включать как глубокое очищение кожи, так и восстановление нормальной работы клеток. 1-2 раза в неделю используй пилинги, скатки или средства на основе кислот для глубокого очищения пор и отшелушивания. После данной процедуры необходимо восстановить защитный барьер с помощью маски. Желательно, чтобы она содержала поросуживающие компоненты и одновременно давала увлажнение, заживление и создавала защитный экран.
Если ты следуешь правилам в течение месяца, а состояние кожи не улучшается, подумай о визите к специалисту. Возможно, тебе нужны
- Узнай, в чем встречать Новый год твоему знаку зодиака