Обсуждение. Шок: замороженные овощи полезнее свежих, а фреш вреден для фигуры. 4 заблуждения о правильном питании

все так. хорошая статья. многие фрукты при заморозке и разморозке проходят ферментизацию, и становятся мягче для жкт. а вот похудению они не способствуют. сахара никуда не деваются. тут уж лучше использовать полипренолы. есть готовые комплексы , как тайга 8, например. полипренолы ускоряют метаболизм, а витамины комплекса начинают усваиваться качественно, благодаря им же. такое похудение гораздо полезнее фреша.