я знаю точно что семена чия действительно действует положительно моя невестка за два месяца похудела на13кг правда она принимала по3 столовых ложек при этом она маленького роста и не сильно толстая была с севоднешнего дня я тоже начала пить только я не пойму пишут по 2 столовых ложек а в примерном меню больше
как надо принимать семена чиа для похудения я брала 2 стол л на 1 литр комнатной температуры настаивается 2часа периодически мешать готово прцеживать надо или нет пить по стакану перед едой все выпивается на 1 день ответбте пожалуйста при гипотериозе пить или нет
Да действительно они хорошо действуют на похудения. Я принимаю их уже третий месяц и похудела на 10 кг. Правда я не знала как их правильно принимать и принимала примерно
Комментарии (20)