> Игорь:
> Привет Всем! девочки, помогите. Ужасно болит спина, в области поясницы. Позвоночник не гнется, жутко болит.я зная это все от ношения ребенка на руках, ну а что делать?
Когда у меня болит поясница, мне хорошо помогают противовоспалительные гели для суставов и мышц (типа Фастум-геля). В частности, у меня гель «ДИП Рилиф». На ночь мазала гель на поясницу, сверху покрывала тканью и фиксировала платком. С утра уже ничего не болело!)))
Но если боли будут постоянные, лучше действительно обратиться к врачу. Позвоночник — дело серьезное.
У меня начались такие проблемы сразу после родов. Ребенка на руки почти не брала из-за обмороков- очень страшно было за него, вдруг упаду. Я не могла и нескольких минут постоять без опоры! Потом стало легче, но поясница так и болит
i u menja nacel pozvonocnik(pojasnica)boletj posle rodov.bolit kazdij denj!!!
k vracu ne hadila,a cem on pomozet? vipewit massaz,na kotorij ja ne smogu haditj t.k.vsjo vremja s rebjonkom odna.nekomu ostavitj daze.vse rabotajut.a mazi mne ne pomogajut,vsjo ravno na sledujuwij denj pod vecer nacenaet nitj spina.
mozet kto znaet kakie nibutj narodnie sredstva?
Мне недавно родственники принесли специальный пояс для спины. Не знаю точно, как называется. Как мне сказали, в него вшит китовый ус, который создает «ребро жесткости» и помогает поддерживать спину. Я носила, мне помогает.
> Аника:
> Мне недавно родственники принесли специальный пояс для спины. Не знаю точно, как называется. Как мне сказали, в него вшит китовый ус, который создает «ребро жесткости» и помогает поддерживать спину. Я носила, мне помогает.
a vi ne znaete gde takoj mozno priobresti?
a to eti boli uze dostali (черт)
> Molodaja mamocka:
>
> > Аника:
> > Мне недавно родственники принесли специальный пояс для спины. Не знаю точно, как называется. Как мне сказали, в него вшит китовый ус, который создает «ребро жесткости» и помогает поддерживать спину. Я носила, мне помогает.
>
> a vi ne znaete gde takoj mozno priobresti?
> a to eti boli uze dostali (черт)
Извини, что сразу не написала. Все забывала спросить у родственников, где можно этот пояс достать.
Мне сказали, что его им выписал врач и они получили его бесплатно. А вот продают ли его в аптеке, к сожалению, не знаю.
Но если у тебя сильные боли, наверное, все-таки стоит обратиться к врачу. Потому что насколько я знаю, он не столько массаж назначает, а обычно противовоспалительные препараты. Я обращалась по этому поводу еще до беременности, мне тогда уколы прописали. Может врач еще и насчет пояса что-нибудь подскажет.
Помогут йога, и хороший мануальщик. Начните хотя бы с зарядки. А йогой можно и дома заниматься, необязательно куда-то ходить, сейчас можно купить видео записии и самим по ним заниматься, и во многих журналах для мамочек описывают разные упражнения.
А я недавно Егорку своего неудачно вверх подняла и меня резко в области лопаток стрельнуло…..в итоге лежала в больнице…..первый день была просто прикована к постели….
На данный момент и до конца дней своих мне противопоказано поднимать более 5 кг на высоту выше пояса……это в мои то годы
> Maschuly:
> Привет Всем! девочки, помогите. Ужасно болит спина, в области поясницы. Позвоночник не гнется, жутко болит.я зная это все от ношения ребенка на руках, ну а что делать?
У меня тоже по началу ужасно спина болела,а сейчас вроде по легче
> МАРИОНЕТКА:
> А я недавно Егорку своего неудачно вверх подняла и меня резко в области лопаток стрельнуло…..в итоге лежала в больнице…..первый день была просто прикована к постели….
> На данный момент и до конца дней своих мне противопоказано поднимать более 5 кг на высоту выше пояса……это в мои то годы
Да уж… невесело… Видимо, что-то очень серьезное…
А у меня сразу после родов появилась боль в позвоночнике, когда сесть из положения лежа пыталась. Сесть так и не получалось. Сейчас почти прошло. Иногда только снова как будто заклинит — и не подняться.
У меня тоже после родов спина болела. Вот сейчас хожу на сеансы к врачу. Мануальная терапия. Правда очень щадящая, но результат уже есть. На счёт мазей — точно знаю что при кормлении грудью не желательно их использовать. А мой ребёнок пока на ГВ. А при мануальной терапии можно грудью кормить, и нет никаких аллергических реакций (как от мазей).Плюс после родов кости таза обратно стали.
Советую к Локтионову И.В. записаться. Очень грамотный специалист в этой сфере. И у него разные методики лечения.
у меня тоже болела спина после родов не могла ни сидеть не спать не ходить, сейчас хожу на лечебную гимнастику уже как 3 недели все супер ничего не болит
> z9876549:
> Так болеть спина может либо при надсаде, либо после травмы. Попробуй прогреть спитну и сходи к врачу.
ПРежде всего нужно выяснить причину.Малышева в Здоровье говорила,что во многих случаях спину греть вообще нельзя.Потом еще больше осложнений!
Лучше сразу к врачу!
> Alina555:
> Без выяснения причины, не может быть ни какого прогревания, а то нагреете до воспалительного процесса. Поэтому только к врачу.
Вот и я о том же!
Я тоже недавно начала со спиной мучаться. Сейчас прошу мужа с Димочкой походить или уложить спать. Сама спасаюсь от боли в сильно тёплой ( но не горячей!!!) ванной с морской солью, маслом иланг — иланга (можно любым расслабляющим и успокаивающим). Ванну принимаю по вечерам прерд сном минут по 20. Утром делаю разминку для спины. Стало лучше.
А ещё, если есь возможность, говорят, можно на турникете висеть несколько раз в день по 2-3 минуты. Только ноги не подгибать, а полностью во весь рост.
Мне с моими хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата приходится часто прибегать к лекарству Мильгамма композитум . Препарат представлен комплексом витаминов группы В. Действует быстро как болеутоляющее средство. Также хорошо усиливается кровообращение. Обычно после снятия острых приступов, по совету врача, перехожу на приём в капсулах. Общее воздействие на организм можно охарактеризовать как восстанавливающее, ободряющее. Побочных действий не было.
Мне знакомо маленький ребенок на руках, у меня до трех лет такое было пока малой чуть подрос и слез с рук, я спасалась бальзамом яд гюрзы 911, им растираю спину, и вообще суставы если орлят помогает. Снимает воспаление и согревающий эффект прям на больной участок.
Комментарии (23)