Нормы потребления жидкости по возрастам
ВОЗРАСТ
ОБЪЕМ ЖИДКОСТИ
0-6 месяцев
0,7 л в день. Грудное вскармливание по требованию.
7–12 месяцев
0,8 л в день. Ребенок получает этот объем жидкости из материнского молока, напитков и еды. Это значит, что малышу нужно давать примерно 3 чашки (0,6 л) различных жидкостей: грудное молоко, вода, заменитель грудного молока.
1–3 года
1,3 л в день. Это значит, что ребенок должен выпивать примерно 4 чашки (0,9 л) различных напитков.
4–8 лет
1,7 л в день. Примерно 5 чашек (1,2 л) напитков.
Подробно о том, сколько должен выпивать ребенок, читайте в нашей статье.