Здравствуйте, Наталия Безъязыкова.

Подскажите пожалуйста, за сколько часов до сна должен быть ужин?
Что-то наш режим сбился и не могу понять как ей лучше. Мы то за 2 часа до сна ужинаем, то за 1 час. А как время спать ложится, то не пойму, не то она есть хочет, не то просто пить. Нам 1г10мес.
На ужин мы едим кашу, запеканку, иногда второе или омлет с овощами. Перед сном может еще попить несладкий компот.

Спасибо.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен