Здравствуйте, Наталья! Моему сыночку 11мес. Возник такой вопрос: не давно прочла что, норма потребления творога для годовалого ребенка около 200 гр в неделю, а я даю ему 50гр творога ежедневно на ужин. Получается, что мы сильно превышаем норму… Что можно еще дать малышу на ужин если у нас такой рацион:
Завтрак — каша(гречневая, геркулесовая, пшенная) с фруктовым пюре.
Обед — Мясо или яйцо (желток) с овощным гарниром.
Полдник- кисломолочный напиток, йогурт, фрукты или ягоды.
Ужин — творог с фруктовым пюре.
Грудь кушает с утра, два раза днем перед сном, вечером, тоже перед сном (засыпает всегда с грудью) и ночью.
Спасибо!

Вас может заинтересовать