Цветы как терапия: 7 причин сделать флористику своим хобби

Флористика — отличный способ отвлечься от рабочих будней, при этом необязательно закупать дорогие составляющие. Рассказываем о плюсах флористики как хобби.

Слово «флористика» обычно ассоциируется с названием профессии, но научиться собирать букеты можно просто для души. Зачем делать флористику своим хобби и как это скажется на других сферах жизни, рассказал Дмитрий Туркан, флорист, основатель школы флористики «Turcan School» и Цветочного Бюро TURCAN.

Не пропустите

Не пропустите

Приснились розы: что значат цветы во сне

1 Создание уюта

Даже небольшой букет на столе может создать праздничное настроение и превратить семейный ужин в маленькое свидание. Сейчас, в период ограничений, такие радости кажутся... — Даже небольшой букет на столе может создать праздничное настроение и превратить семейный ужин в маленькое свидание. Сейчас, в период ограничений, такие радости кажутся особенно ценными. Чем больше люди проводят время дома, тем сильнее хочется оживить окружающее пространство, наполнить его теплотой и уютом. Букет, собранный своими руками, — отличный способ превратить эти желания в реальность.

2 Борьба со стрессом

В разные годы ученые проводили много исследований, которые показали положительное влияние растений на стрессоустойчивость. Например, сотрудники университета Хиого в Японии... — В разные годы ученые проводили много исследований, которые показали положительное влияние растений на стрессоустойчивость. Например, сотрудники университета Хиого в Японии доказали, что даже небольшое растение на рабочем столе улучшает психическое состояние офисных работников. А российские ученые пришли к выводу, что вид живой природы дарит чувство защищенности и гармонии.

Создание букетов — успокаивающий медитативный процесс. Чтобы еще больше расслабиться и передохнуть от ежедневных забот, можно подготовить материал для композиции самостоятельно. Например, собрать фактурные ветки и листья во время прогулки на природе, а после добавить их к цветочной композиции или посадить любимые цветы на дачном участке, ухаживать за ними и наблюдать за их циклом жизни.

Не пропустите

Не пропустите

Шикарные цветы за 1500 рублей — реально: как собрать букет, который выглядит дороже своей стоимости

3 Развитие эстетической чувствительности

Во время работы с цветами развивается насмотренность, чувство композиции и понимание основ колористики. Люди начинают видеть эстетику в простых вещах. Живописно падающий свет, необычное сочетание оттенков — красота повсюду, главное, научиться ее замечать.

4 Жизнь в настоящем

Флористика позволяет освободить голову от лишних мыслей, вынырнуть из бесконечной гонки и побыть в моменте. Скорость жизни постоянно увеличивается. И одна из причин этого — отказ от ручного труда. Люди все чаще делегируют рутинную работу машинам: стиралки, посудомойки, роботы-пылесосы помогают по хозяйству, но отнимают возможность замедлиться. Освободившееся время уходит на умственную деятельность или поглощение информации, а иногда на несколько таких процессов параллельно. Но возможности нашего мозга ограничены, и ему нужна информационная разрядка. Это может быть медитация или занятие, которое позволяет поработать руками и освободить голову.

5 Развитие креативности

Работодатели выбирают креативных сотрудников. Так утверждает исследование, опубликованное в конце прошлого года. Помимо умения управлять людьми и навыка вести переговоры, предприниматели хотят видеть в будущих сотрудниках креативность и гибкость ума. И речь не только о творческих профессиях.

То, что было актуально вчера, сегодня уже устарело. Приходится постоянно анализировать ситуацию, искать оригинальные пути решения задач. Именно такие качества должен совмещать в себе креативный сотрудник. А еще — не бояться высказывать самые парадоксальные идеи, выходить за рамки традиционных схем, быстро разрешать проблемные ситуации.

Хорошая новость в том, что креативность можно развивать. Чем больше нестандартных задач решает человек, тем более гибким становится его мозг. В контексте флористики он начинают... — Хорошая новость в том, что креативность можно развивать. Чем больше нестандартных задач решает человек, тем более гибким становится его мозг. В контексте флористики он начинают видеть возможности для творчества повсюду — в природных материалах, необычных растениях и тех цветах, которые были всегда в доступе, но до определенного момента не привлекали внимание. Часто такая увлеченность приводит к смелым решения, которые могут удивить начинающего флориста.

6 Развитие мелкой моторики

Обычно развитие мелкой моторики ассоциируется с детьми. Но этот процесс важен в любом возрасте по двум причинам: во-первых, человек начинает лучше владеть собстве... — Обычно развитие мелкой моторики ассоциируется с детьми. Но этот процесс важен в любом возрасте по двум причинам:
**во-первых,** человек начинает лучше владеть собственным телом и проще осваивает новые навыки — от каллиграфии до игры на пианино,
**во-вторых,** во время работы руками развивается внимание, мышление, наблюдательность и воображение. В головном мозге центры, отвечающие за речь и движения пальцев рук, находятся совсем рядом и стимулируют друг друга.

Для развития мелкой моторики важны тактильные ощущения. Чувствительность подушечек пальцев увеличивается, когда человек взаимодействует с разными по фактуре предметами. Прикоснуться к природным материалам после долгой работы за компьютером, например, — лучший способ снять накопившуюся усталость и поймать вдохновение.

Как тебе такое хобби?

7 Возможность выразить свои чувства

Флористика — язык, на котором можно говорить о многом: о любви, радости, гордости, тоске по родному человеку. Это язык, на котором невозможно соврать.

^{Этот нежный букет наш эксперт собрал в доме своих бабушки и дедушки. В память о них.}

Конечно, флористика, как и любое другое хобби, подойдет не всем. Но если хотите добавить в свою жизнь творчества, пообщаться с природой и расслабиться после ежедневных забот — попробуйте. Возможно, она станет вашим новым увлечением, а может, и любовью на всю жизнь.