Обсуждение. Когда вреднее ложиться спать: до 22:00 или после полуночи (что думают ученые)
Комментарии (1)
Олеся
год назад
Самое главное чтобы сон был глубоким....А это прямо проблема, многие страдают бессонницей. Мне только эваларовский реасон с 5- htp помогает. Советую. Тем более кстати содержит в себе даже такой успокаивающий всем известный экстракт пассифлоры.
Комментарии (1)