Обсуждение. 4 витамина, которые можно принимать при менопаузе, чтобы не пить гормоны

Спасибо за статью. Сухость кожи самая видимая проблема. Женщина начинает стареть на глазах. Морщины становятся явными. Уделять себе внимание нужно как никогда. Я по маме вижу. В ход идут и крема, и прием витамин. Про омегу и витамин Д правильно написано. Ей и гинеколог советовала. Изнутри насыщение тоже необходимо. Мама комплексные капсулы принимает, у эвалар есть Омега-3 + Д3. Дозировка Д- 2000МЕ. Для межсезонья это то, что нужно.

Я сразу комплекс беру, ледис формула менопауза усиленная формула — там и витамины, и минералы, фолиевая кислота для женского здоровья и лекраственные травы типа дикого ямса и красного клевера — помогают гормоны в норме держать, экстракт грибов маитаке иммунитет повышает и препятствует набору веса