В условиях аномальной жары необходимо ограничить пребывание на улице с 10 часов утра до 18 часов вечера, заявил заслуженный врач России и академик РАН Геннадий Онищенко.
Выступая в рамках видеомоста Москва — Астана — Бишкек — Ереван — Минск — Ташкент на тему «Биобезопасность стран ЕАЭС», он подчеркнул важность выбора правильной одежды и питания в этот период, передает NEWS.ru.
По словам академика, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны быть особенно осторожны.
«Особенно людям старшего возраста, детям, начиная с 10 часов до 17-18 часов без острой нужды не выходить на улицу», — отметил Онищенко.
Во время летней жары Геннадий Онищенко порекомендовал выбирать легкую пищу и употреблять больше фруктов и овощей.
«Головной убор должен быть. Одежда должна быть свободной, естественной ткани, ни в коем случае не синтетика», — заявил академик.
Недавно врач Тимощенко назвала напиток, утоляющий жажду в жару лучше холодной воды.
