✓Хочу всего побольше и можно без хлеба
…но с шоколадом, желе, блинами и сливками.
Мечты о еде — это примитивно, не слишком интеллектуально, не очень красиво. Потребность в пище первична, удовлетворив ее, мы начинаем мечтать о другом, осознанном и высоком. А если этого не происходит? Если, утоляя физический голод, человек продолжает думать о разных гастрономических изысках, планирует приготовление тех или иных блюд? Значит, на этапе перехода к другим желаниям произошел сбой. На самом деле, хочется пищи духовной: общения, отношений — но таких, чтобы устраивали, нет. Хочется активности — но занятия не приносят удовольствия. Хочется любви — но партнер эмоционального тепла не дает. Еда остается желанием доступным, которое можно осуществить самостоятельно.
Желания сбываются. Образно говоря, надо взбивать отношения в семье до образования хорошей крепкой пены и добавлять специй — всегда разных. Пробовать новые и неожиданные продукты, то есть в нашем случае изучать людей, менять занятия и отношения. Больше потреблять в переносном смысле, тогда потребность делать это в прямом — будет меньше.
✓ Чтоб сквозь землю все провалилось
Вместе с отчетами, квитанциями, собраниями, коллегами и, в первую очередь, Анной Ивановной с ее криками «Комиссия!» и помадой цвета увядший цикломен.
Мечты об этом возникают от усталости, однообразия и напряжения, причем, как правило, у самых добросовестных и исполнительных людей, которые, действительно, переживают за то, насколько хорошо выполняют свою работу. Синдром эмоционального выгорания почти всегда начинается с таких мыслей. Если они не находят выхода, добавляются болезненные ощущения, чувство невыносимой усталости, бессонница, раздражительность по пустякам.
Желания сбываются. Можно воспользоваться излюбленным рекламным трюком. Человек откусывает шоколадку — и оказывается посреди тропиков: лежит под пальмой и наслаждается жизнью. Надо найти свой способ так отдалять коллектив и рабочие проблемы, и делать это несколько раз в день и один раз в неделю на протяжении всего дня. При этом даже серьезной работой можно заниматься, но вот так — мысленно под пальмой, в бикини, далеко-далеко от Анны Ивановны.
✓ Пусть ему так же будет!
Нет, пусть будет хуже. Он меня из лужи обрызгал и еще ухмылялся из своего автомобиля, а его пусть окатит из машины ассенизаторов. Вот тогда похохочем.
Да, мы знаем, что «не надо обижаться, он, может, не специально», «надо уметь прощать и забывать», «любые конфликты и споры лучше решать мирно». Но все же враг должен быть наказан! Хотя бы в нашем воображении. Вполне милые люди иногда придумывают такие виды возмездия, что, расскажи о них вслух, кровь застыла бы в жилах. А все потому, что не избавляются от своего гнева, раздражительности, стремясь на людях казаться добрыми и прощающими.
Желания сбываются. Можно представить своего врага или обидчика в еще более нелепом и смешном положении. Но вот потом стоит провести с ним мысленную беседу. Пусть расскажет, почему так с вами поступил. Обычно на этом этапе злость проходит, и никакой агрессии проявлять уже не хочется. Приходит не просто понимание мотива, а иногда и осознание того, что гнев ваш был несправедлив.
✓ Пусть пожалеют!
Лежать, глядя отстраненно на все происходящее, тянуться слабеющей рукой к стакану с водой… И чтобы все пожалели, осознали, как были несправедливы, невнимательны и раскаялись во всем.
Это так по-детски, что взрослые люди даже мысли подобные вытесняют. Но желания-то все равно остаются! И со временем действительно приводят к заболеваниям с механизмом условной желательности. Так, жена, боясь, что муж уйдет, «приобретает» себе гипертонию, и, конечно, он, как порядочный человек, остается в семье, заботится и помогает. Вообще, желание болезни означает, что есть ситуация, на которую человек никак не может влиять, или чувства, которых никак не может добиться. Возникает мотив манипулировать скрыто. Если это происходит редко — ничего страшного. Просто психологическая самоподдержка. Но регулярно появляющееся настоящее, хоть и подсознательное, стремление заболеть ничего хорошего не принесет. Только настоящую болезнь.
Желания сбываются. Нужно лечь в постель и объявить о неважном самочувствии. Но только на пару дней. За это время всерьез подумать, чего никак не получается добиться и надо ли это в принципе. Построить новые планы на жизнь. И начать их реализовывать.
✓ Хочу быть Владычицей Морскою!
Или депутатом от Морского Владыческого округа. С внешностью мисс Мира, способностями Перельмана и банковским счетом, как у … да просто с кучей денег. И вот стою я такая на сцене в свете софитов и говорю…
Я — часть нашего самосознания. Активнее всего оно бывает в детстве, когда нет еще четкого понимания реальных желаний, способностей и целей. Во взрослом возрасте оно, как правило, проявляется не часто — в снах или мечтах. Если же такое погружение в фантазии учащается, и, главное, если оно нравится настолько, что и к реальности возвращаться неохота, то, скорее всего, настоящая жизнь совсем не устраивает. А выхода, конкретного способа что-то изменить, человек не видит.
Желания сбываются. Значит, какое-то время так и надо делать: мечтать, представлять себя в самых разных ролях. А еще читать классику, взрослую и детскую, вроде «Алисы в стране чудес». Ничего страшного в таком уходе от действительности не будет. Что-то значительное лучше видится на расстоянии. В мечтах и книгах найдется ответ на вопрос: «Что я хочу изменить в жизни сейчас».
