Обсуждение. Избавляемся от лишнего: эффективные упражнения для похудения живота и боков

У меня самая проблемная зона- это бока и живота. Как только лишние 2-3 кг набираю, сразу появляется спасательный круг. Что быстро похудеть качаю пресс и все остальные упражнения делаю) И принимаю Турбослим Экспресс и в кратчайшие сроки скидываю всё лишнее и очищаю организм)))

у меня одна проблема: у меня с рождения пуповиная грыжа и я не знаю когда мне сделают операцию.Я пытаюсь похудеть ,но всё равно спасибо за упражнения