✓Мнение папы «за» совместный сон
Как для папы, воспитывающего троих детей, для меня вопрос совместного сна закрыт. Рождение ребенка — желание и ответственность двух человек, мамы и папы. Поэтому сон новорожденного рядом с родителями естественен, — так же, как и во время беременности. В течение всех девяти месяцев я общался со своим ребенком, и получал от него ответ несильные, аккуратные толчки. Он слышал меня и реагировал. И уже тогда я не мог себе представить, что малыш будет спать в своей кроватке. Кстати, после роддома сын и не захотел лежать отдельно, а заснул спокойно только с нами. И в дальнейшем все попытки положить его в детскую кроватку не увенчались успехом. Так и спит рядом.
Радость поутру
Да, первое время трудно. Малыш часто просыпается, начинаешь спать чутко, откликаешься на малейший шорох, — и в итоге не высыпаешься. После работы дневной — работа ночная. Но белкой в колесе себя не чувствуешь. Больше похоже на радостный, — с осоловелыми глазами, — забег в гору.
А сколько впечатлений дарит утреннее пробуждение, когда маленькая пяточка упирается тебе в нос, шею, а ты находишься на краю кровати как альпинист без страховки. Зато любимое дитя по-королевски заняло все пространство кровати, раскинув ручки-ножки звездочкой.
Мой сын, бывает, спит без подгузника, и я уже привык просыпаться на мокром. Но, в конце концов, все воздается и возвращается. Кто не был маленьким?! Роли поменялись. И теперь жена в шутку называет меня «сумасшедшей мамашей».
Для ребенка важно чувствовать не только руки матери, но и отца, заботливого, любящего. А потом так приятно в качестве награды услышать в свой адрес слово: «папа». Я это услышал. Сын произнес и улыбнулся, глядя мне в глаза. Во мне все перевернулось. Я обрел иной смысл жизни, открыл что-то новое в себе самом, начал чувствовать мир в более ярких красках.
Он не один
Тесная связь с ребенком — фундамент его духовного и физического здоровья. И одно из главных условий комфорта малыша, — трепетное отношение родителей, выдержка, терпение. Вот о чем должны думать мама и папа, когда бок о бок с ними спит удивительное существо, которое все чувствует и запоминает. Он видит, как они его оберегают, заботятся. Пока ребенок маленький, беззащитный, присутствие родителей рядом обязательно. Для него это — внутренняя сила, уверенность. Когда он подрастет, то захочет иметь свою территорию и перейдет в кроватку.
Мнение эксперта
Мария Баулина, детский нейропсихолог:
! В первые 2–3 месяца лучше выбрать совместный сон во избежание риска апноэ (внезапной остановки дыхания) у малыша. Но надо принять все меры безопасности: не накрывать малыша «взрослым» одеялом;
класть ребенка лучше между мамой и стенкой кровати;
обеспечить достаточное количество места для него;
не пускать в постель животных.
✓
Мнение мамы «против» совместного сна
Когда я приехала из роддома с симпатичным и довольно скандальным свертком в руках, передо мной не стоял выбор: класть малыша в одну кровать с нами или нет. Я решила для себя, что нет, — так будет лучше и для сына, и для меня.
Почему? Потому что до этого я провела с ним три дня в роддоме: мы лежали рядышком, днем и ночью я любовалась на эту невероятную красоту. И все эти дни не смогла сомкнуть глаз. Ведь он такой маленький, прекрасный, хрупкий и драгоценный. Вдруг что случится!
К тому моменту, когда я приехала домой, твердо понимала: если мы не будем спать отдельно, то я могу забыть про сон, и тогда, наверное, скоро сойду с ума. Зеленое привидение в зеркале меня просто пугало. Отдых был необходим: роды и сами по себе — непростое испытание. И организму надо хоть как-то восстановиться, наладить лактацию.
«Недетские» условия
В голову приходили и другие аргументы: Муж у меня — товарищ крупный, солидный. Засыпает он сразу и наповал — не добудишься. Вот положит во сне тяжеленную руку на малыша и… даже подумать страшно!
На кровати пухлые подушки и одеяло, которые подходят для взрослых, а вот для малыша — ну никак. А если он уткнется носиком в подушку? К тому же ему может быть жарко, когда рядом спят две огромные живые «печки».
Наверное, меня можно назвать слишком тревожной. Но к себе ведь надо прислушиваться: если есть опасения, то зачем себя перебарывать? Я укачивала своего зайку на руках и укладывала в кроватку, где он спокойно спал, просыпаясь всего 1–2 раза за ночь. На наличие близости между нами это никак не повлияло: мы все равно проводили дни напролет вместе, гуляя, играя и болтая.
Сила привычки
И еще: для ребенка важны стабильность и постоянство. Мама и папа под боком — это важная часть его мира. Но в какой-то момент — ведь не вечно же спать вместе — родители все-таки решают ребенка «отселить»: как он это воспримет? Решит, что его меньше любят? И будет метаться в кроватке, не слыша привычного посапывания родителей?
А вот первые месяцы после рождения — это естественный период перемен для младенца, когда он физически отделяется от мамы, учится сам пить, смотреть, слушать, заявлять о своих потребностях. И логично в это время приучить его спать отдельно. Возможно, первые дни он будет не в своей тарелке, но ведь можно же убаюкать, приласкать, спеть песенку. Малыш быстро усвоит, что мама и папа никуда не денутся, и привыкнет спать спокойно.
Мнение эксперта
Мария Баулина, детский нейропсихолог:
! Если вы спали на одной кровати, то уже к 4–5 месяцам имеет смысл отучать ребенка от совместного сна. Дальше сделать это будет сложнее из-за стойкости выработанной привычки и все возрастающей сообразительности ребенка. Если ночью малыш способен проспать пять и более часов, не просыпаясь, значит, он готов к самостоятельному сну. Придумайте вечерний ритуал — это его успокоит.
