Источник: @bansemerkatherina

1. Ребенок до 3 лет ходит на носочках: причины
2. Ребенок от 4 лет ходит на носочках: причины
3. Когда следует обратиться к врачу?
4. Лечение
5. Упражнения на дому
6. Массаж
7. Обувь

Если вы заметили, что ваш ребенок встает на носочки не только тогда, когда хочет до чего-либо дотянуться, а делает это постоянно и даже не рассматривает возможность стоять на всей стопе, не делайте поспешных выводов. 

В этой статье мы расскажем, почему малыши разных возрастов, начиная с 1,5 лет, ходят на носочках, как на это реагировать и что с этим делать. 

1 Ребенок до 3 лет ходит на носочках: причины

Если вашему крохе от 1 до 3 лет, то эпизодическая ходьба на носочках абсолютно нормальное явление, ведь малыш только знакомится с навыками ходьбы и в буквальном смысле прощупывает свои возможности. Родителям, в этом случае, не нужно беспокоиться.

В этом возрасте основной причиной ходьбы на носочках является неравномерное напряжение мускулатуры ног (мышечная дистония). 

Однако это не единственный момент, который заставляет малыша до 3 лет вставать на мыски. 

Также подобную реакцию могут вызвать: 

  • Слишком частое пребывание крохи в ходунках

Ребенок привыкает, что для того, чтобы начать движение ему достаточно лишь оттолкнуться пальчиками от пола. После, когда он уже учится обходиться без ходунков, этот навык начинает напоминать о себе

  • Гиперактивность

Дети с высокой активностью часто ходят на цыпочках. Все потому, что деятельный ребенок всегда находится в напряжении и возбуждении. От переизбытка эмоций он буквально начинает бегать на носочках. 

  • Любознательность

Когда мы слышим выражение «встать на носочки», то представляет как тот, кто встал на мыски, хочет рассмотреть объект, который находится вне его зоны видимости — слишком высоко или за каким-либо препятствием.

Чтобы утолить свое любопытство, нужно в прямом смысле немножко «подрасти». Точно также думают и дети, когда встают на носочки. Таким образом они хотят продемонстрировать свое желание вырасти. 

  • Подражание взрослым

Эта причина не лежит на поверхности, как предыдущая, но обладает не меньшим влиянием на психику ребенка. Малыш может насмотреться, например, на маму, которая ходит на каблуках, и начать подражать ей. Также ребенок может начать повторять за танцовщицами, которых он мог увидеть по телевизору. 

Несмотря на свой маленький возраст, дети до 3 лет прекрасно улавливают красоту и уже формируют о ней свое представление. Поэтому ориентиром в этой ситуации может стать кто угодно. Главное, чтобы этот человек был на каблуках. 

  • ДЦП

В этом случае ходьбу на носочках будут сопровождать и другие симптомы детского церебрального паралича (ДЦП). В частности, у крохи будет сильное отставание в физическом развитии. Кроме того, при ДЦП ребенок не будет моргать при громком звуке, сидеть в 7 месяцев, а в 1 год не начнет делать первых попыток произнести слог.

Его движения будут или замедленные, или, наоборот, резкие и судорожные. Иногда ДЦП сопровождается нарушением зрения, слуха и косоглазием. Родителям нужно учитывать все эти сопутствующие факты и не делать поспешных выводов.

  • Родовая травма

Родовая травма может спровоцировать хождение ребенка на цыпочках, однако это маловероятная история, так как данная причина выявляется и лечится еще до попыток ребенка научиться ходить. При условии, что сначала мама наблюдалась у врача во время беременности, а после приходила на осмотр вместе с новорожденным. 

  • Пирамидная недостаточность

Так называют нарушения работы той части нервной системы, которая отвечает за передвижение тела. При данной патологии также есть иные симптомы. Так, в 2-3 месяца у крохи начинает дрожать подбородок, появляется тремор рук. Кроме того, пирамидная недостаточность сопровождается неуверенным движением рук и постоянным поджатием пальцев ног. Зачастую причиной заболевания является родовая травма позвоночника.

  • Психологические проблемы

Если в вашей семье часто слышатся крики и происходят ссоры, то, опять же, не нужно делать скидок на возраст ребенка — якобы он ничего не понимает. Он все понимает и реагирует на это, как может. Например, выражает свой внутренний дискомфорт хождением на носочках. 

2 Ребенок от 4 лет ходит на носочках: причины

Если малышу 3-4 года или больше, то зачастую основным «камнем преткновения» хождения на цыпочках является какая-либо неврологическая болезнь. Поэтому в этом возрасте не стоит откладывать визит к специалисту. 

Важно! Если кроха без проблем может встать на всю стопу, то, скорее всего, у него нет никаких отклонений. Если же подобное получается с трудом, требуется помощь специалиста.
При любых сомнениях мамам и папам не стоит самим выносить диагноз ребенку. Только специалист сможет точно сказать, почему именно ваш малыш ходит на цыпочках

Довольно часто поводов для беспокойства нет, так как в этом возрасте сохраняются те же безобидные причины, что и в 3 года:

  • стремление выглядеть выше;
  • подражание матери или какой-то экранной модели;
  • попытка привлечь внимание к своей персоне;
  • желание достать что-либо, находящееся высоко.

В очередной раз отметим, что все это абсолютно нормально. В случае отсутствия серьезных причин родителям нужно выдохнуть и дать ребенку спокойно перерасти этот период. Однако контролировать процесс все-таки нужно. 

Говорите и показывайте, как нужно правильно наступать на стопу. В противном случае, постоянное хождение на носочках может привести к нарушениям осанки, проблемам с позвоночником и/или косолапости. 

3 Когда следует обратиться к врачу?

Выделили несколько пунктов, которые могут родителям определиться с решением вести свое чадо к врачу. Итак, запишитесь на прием, если: 

  1. ребенок ходит на носочках большую часть времени; 
  2. при ощупывании вы пальцами ощущаете, что у малыша жесткие мышцы голени; 
  3. ребенок не скоординирован и постоянно спотыкается;
  4. сын или дочь демонстрируют признаки задержки развития моторных навыков;
  5. Врач поможет разобраться в проблеме — проверит малыша на церебральный паралич и другие серьезные проблемы.

Кроме того, специалист может посоветовать обратиться к логопеду, ведь задержка речевого развития нередко связана с хождение на цыпочках. Далеко не все об этом знают. 

4 Лечение

Лечение в каждом отдельном случае будет отличаться. Тактика подбирается с учетом причины возникновения проблемы. В случае, если это дистония мускулатуры, то врач порекомендует побольше заниматься физической активностью. 

А именно, следующими упражнениями: 

  • ходьба на четвереньках;
  • ходьба босиком;
  • ходьба по мягкой поверхности;
  • гусиный шаг;
  • ходьба в полуприседе;
  • прыжки;
  • ходьба на пятках, на внешней и внутренней сторонах стопы;
  • различные виды ползания и лазанья.

Полезны также плавание, активные игры.

Главный вопрос, которым должны задаваться взрослые, желая помочь малышу справиться с хождением на цыпочках, звучит так: «В чем причина?». Лишь после установление причины можно переходить к активным или не очень действиям.  В зависимости от причин, вызвавших проблему, могут быть назначены и другие виды лечения:

  • физиотерапия;
  • парафиновые сапожки (важно помнить, что эта процедура противопоказана при сахарном диабете и отдельных заболеваниях сердца);
  • ношение ортопедической обуви;
  • электрофорез.

В определенных случаях полезны будут и расслабляющие травяные ванны с ромашкой, лавандой, чередой. Очень важно не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, который назначит определенную терапию.

5 Упражнения на дому

Большинство упражнений лечебной физкультуры, которые выписывает врач, можно делать дома. И это безусловный плюс, потому что малышу будет комфортно, а, учитывая, что почти все упражнения увлекательные и ориентированы на возраст ребенка, то еще и весело. 

Вся физнагрузка изначально, вне зависимости от степени активности, направлена на растяжение мышц голени с целью укрепить и усилить переднюю часть ног. Подобные занятия помогут ребенку увеличить диапазон движения и устойчивость лодыжек. 

Растяжение мышц голени — это первый шаг. После этого важно, чтобы вы и ребенок выполнял упражнения, направленные на использовании растянутых мышц.

6 Массаж

Профилактические сеансы массажа можно начинать делать, когда новорожденному исполнится 2 месяца. В контексте нашей темы массаж — это ключевая опора физнагрузки. В комплексе с остальными методами лечения, назначенными врачом, массаж прекрасно справится с данной проблемой. 

В идеале, если его будет делать специалист, однако если такой возможности нет, то родители могут самостоятельно массировать тело ребенка, предварительно проконсультировавшись с детским массажистом или мануальным терапевтом. 

Виды основных массажных движений:

  • рисование «восьмерок» на стопе ребенка;
  • разминка икроножных мышц большим и указательным пальцами;
  • легкое поглаживание;
  • сгибание/разгибание стопы;
  • не сильные постукивания по стопе тыльной стороной ладони;
  • встряхивание стопы, сгибание ее вперед;
  • массирование каждого пальца

7 Обувь 

Отдельно отметим важность приобретения правильной обуви. 

  • во-первых, детская обувь в нашем случае должна быть на жесткой подошве и с удобной колодкой;
  • во-вторых, если вы точно знаете, что ваш малыш ходит на цыпочках исключительно потому что ему не нравится стоять на всей стопе, то «подкупите» его. Например, приобретите обувь с «пищащими» или переливающимися разными огоньками пятками, которые демонстрируют свои функции при сильном нажатии на них. 

Родителям нужно внимательно отслеживать момент, когда их кроха начинает делать первые шаги. Только так они смогут подловить нежелательные моменты, в частности, хождение на цыпочках. 

В раннем возрасте лечебные упражнения и массаж (при отсутствии серьезных заболеваний) могут полностью решить проблему, в запущенных же случаях потребуется помощь специалиста.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен