Добрый вечер, Ирина! Около недели назад вся наша семья подхватила кишечную инфекцию, через 2 дня инфекция появилась у моей 5 месячной дочке. Сейчас вроде дочка себя чувствует нормально, семья тоже…но вот мне досталось видимо больше всего, я до сих пор чувствую недомогание. Поэтому прием пищи для меня сейчас — это мука. Есть не хочется уже 5 дней, но заставляю себя… и после приемов пищи чувствую жуткие вздутия и боли в животе. Могу есть только кашу гречневую, чай и сушки. Родственники говорят, что если не буду питаться как раньше, то не будет молока, да и мне самой кажется, что молока стало меньше.
Подскажите, пожалуйста, действительно ли мое сегодняшнеее ограниченное питание может привести к снижению лактации? И как питаться кормящей маме в таких ситуациях?

Заранее спасибо за ответ!!!

Вас может заинтересовать
Новости партнеров