Здравствуйте Наталия! Спасибо огромное за ваши советы, они такие ценные, многое стараюсь применять на практике. Моему сыну 1 год (через 2 дня) рост 78 см, вес 11,4 кг) ИВ. Сначала прошу оценить наше меню, а потом задам вопросы.
10.00 каша (гречневая (чаще всего), так же рисовая (из коричневого риса), овсяная, пшеничная, кукурузная. развожу смесью, съедает 220-250 мл, пить после не хочет, может съесть кусочек груши или банана.
14.00 суп мясная фрикаделька кусочками (кролик, курица, говядина) морковь, картошка, цветная капуста, иногда немного крупы или вермишели. Кусочек хлеба с ржаной мукой
17.00-18.00 творожок 50гр (стараюсь чтобы около 230-250 в неделю) немного фруктов. смесь 100-150мл.
20.00-21.00 овощи (брокколи, брюссельская, кабачок, шпинат) разные их комбинации + оливковое масло + 2 желтка перепелиных (12 в неделю) + пюре печеное яблоко и тыква.
12.00-1.00 он уже спит, но кушать просить даю смесь 200мл.
6.00 смесь 200мл
Пьет в основном в промежутках между едой, воду, морс из смородины, компот, сок, грызет сушки. Рыбу только планируем пробовать, склонность к аллергии, побаиваюсь.
Вот мои вопросы:
1. сейчас зима, есть ли польза в овощах из погреба? Картошке морковке, а так же кабачках собранных на своем огороде осенью и хранящихся дома?
2. если утреннею кашу я развожу смесью по возрасту (нан 2), нужно ли добавлять в неё сливочное масло?
3. я читала, что в курином мясе много вредных добавок, которыми кормят кур, по этому куриный бульон не полезен и даже вреден, что лучше его сливать, а суп варить на воде и добавлять вареное мясо, так ли это?
4. как относится к еде по ночам, стоит ли отучать, если да, то как быть с объемом смеси, я читала что в сутки должно быть около 600мл, когда поить ей сына?
5. достаточно ли сбалансированно наше меню для зимы? Конечно летом разнообразия будет больше.
Извините за такое длинное письмо, заранее огромное спасибо!

Вас может заинтересовать