1. Виды
2. Пружинный и беспружинный
3. Жесткость
4. Ортопедический и анатомический
5. Для двуспальной кровати
1 Как выбрать матрас: виды
Пружинные
Пружинные — традиционный тип, существуют уже более века. Они состоят из сети стальных катушек, обернутых тканью. Спирали помогают сохранять форму. Доступны с разными уровнями жесткости, предлагают широкий спектр вариантов поддержки.
Карманные спиральные
Спиральные с карманами состоят из индивидуально обернутых катушек, которые помещаются в карманы или тканевые рукава. Такая конструкция позволяет каждой спирали двигаться независимо. С карманами дороже, чем с внутренними пружинами, но они обеспечивают лучшую поддержку и комфорт.
С эффектом памяти
Изготовлены из пены высокой плотности, которая повторяет форму тела. Они обеспечивают комфорт, равномерно распределяя вес по поверхности. С эффектом памяти — отличный выбор для пар. Но они дороже, чем традиционные с внутренними пружинами.
Латексные
Латексные изготавливаются из натурального или синтетического каучука. Они обеспечивают отличную поддержку, очень прочны. Они гипоаллергенны, значит, подходят для людей, страдающих аллергией.
Гибридные
Комбинация внутренних пружин, пены с эффектом памяти или латексных материалов. Дороже, чем традиционные с внутренними пружинами, но они обеспечивают больший комфорт.
Надувные
Используют регулируемую воздушную камеру в качестве системы поддержки. Надувные — отличный выбор для людей с болями в пояснице, поскольку они позволяют регулировать жесткость. Они также хороший выбор для кемпинга или временного использования.
2 Какой матрас выбрать: пружинный или беспружинный
Оба типа имеют преимущества и недостатки, выбор в конечном итоге зависит от предпочтений, потребностей.
Пружинные
Состоят из сети витков, которые обычно изготавливаются из стали. Эти спирали обеспечивают поддержку и отскок поверхности, часто покрыты различными материалами, такими как пена или набивка, для обеспечения дополнительного комфорта. Одним из распространенных видов, доступных на рынке.
Главный плюс — уровень поддержки. Витки помогают равномерно распределить вес тела.
Но есть и недостатки. Одна из основных претензий заключается в том, что они со временем начинают скрипеть, так как катушки трутся друг о друга. Катушки могут создавать точки давления, что может быть неудобно для спящих. Имеют более короткий срок службы, чем беспружинные, поскольку спирали со временем изнашиваются.
Беспружинные
Сделаны из слоев пены или других материалов, которые обеспечивают поддержку и комфорт. Непружинные — популярный выбор для тех, кто любит более мягкую поверхность для сна, особенно полезны для тех, кто спит на боку.
Главное преимущество беспружинных — способность повторять форму тела. Это обеспечивает целенаправленную поддержку тем областям тела, которые в ней больше всего нуждаются, что приведет к более комфортному сну.
Но есть и недостатки. Одна из основных жалоб в том, что они удерживают тепло, не обеспечивают циркуляцию воздуха. Беспружинные дороже пружинных, особенно если они сделаны из пены высокой плотности или других материалов.
Если предпочитаешь прочную поверхность для сна, хочешь, чтобы матрас прослужил много лет, выбирай с пружинами. Но если нравится более мягкая поверхность и хочешь, чтобы повторял контуры тела, лучший выбор — без пружин.
3 Какой матрас лучше выбрать для сна взрослым: жесткость
Мягкие
Мягкие обычно изготавливаются из пены с эффектом памят или растительных волокон. Они с амортизирующим эффектом, который может быть особенно полезен для тех, кто спит на боку, так как может уменьшить точки давления на бедрах и плечах. Но могут подойти не всем. Они слишком мягкие для спящих на животе, потому что приводят к слишком глубокому погружению бедер , как следствие — дискомфорт и возможные боли в спине.
Средней мягкости
Популярный выбор для тех, которым нужен баланс между мягкостью и поддержкой. Они сделаны из комбинации материалов, таких как пена с эффектом памяти, латекс и пружины.
Средней жесткости
Изготавливаются из пены высокой плотности или комбинация пены и спирали. Они обеспечивают баланс поддержки и комфорта, понравятся людям, которым нужна поддержка спины и позвоночника. Но не подходят для тех, кто спит на боку, так как не обеспечивают достаточной амортизации для бедер и плеч.
Жесткие
Изготавливаются из пены высокой плотности или латекса. Они обеспечивают высокий уровень жесткости и подходят для людей, которым нужна дополнительная поддержка спины и позвоночника. Жесткие имеют длительный срок службы, чем более мягкие, поскольку с меньшей вероятностью провисают или теряют форму с течением времени.
Покупай матрас, который соответствует предпочтениям и потребностям во сне, так как он может сильно повлиять на общее состояние здоровья и самочувствие.
4 Как выбрать: ортопедический или анатомический матрас
Когда дело доходит до выбора матраса, необходимо учитывать несколько факторов: размер, жесткость и материал. Два популярных варианта — это ортопедические и анатомические.
- Ортопедический для поддержки опорно-двигательного аппарата, особенно позвоночника, суставов и костей. Жесткость нужна для правильного положения и предотвращения искривления во время сна. Обычно изготавливается из пены высокой плотности, латекса или пружинных витков, его можно настроить.
- Анатомический спроектирован так, чтобы соответствовать естественной форме тела, равномерно распределяя вес тела по поверхности. Обычно изготавливается из пены с эффектом памяти, которая повторяет форму тела спящего, обеспечивая индивидуальную поддержку и комфорт.
На заметку: чтобы правильно подобрать длину, нужно прибавить к росту человека 15–20 см.
Основное различие — в уровне поддержки, которую они предоставляют. Ортопедический более жесткий и обеспечивает большую поддержку, особенно для людей с болями в спине или другими проблемами опорно-двигательного аппарата.
Другое отличие — долговечность. Ортопедический обычно служит дольше, чем анатомический матрас из-за жесткой конструкции. Но анатомический из высококачественных материалов может обеспечить длительную поддержку и комфорт.
5 Как правильно выбирать матрас для двуспальной кровати
Факторы, которые следует учитывать при выборе правильного матраса для двуспальной кровати:
- Размер и совместимость. Первое при покупке для двуспальной кровати, — это размер кровати. Двуспальные кровати обычно имеют размеры 140 см х 190 см, поэтому убедись, что выбранная поверхность совместима с кроватью.
На заметку: матрас может точь-в-точь не совпадать с размером кровати. Если она больше на 3–5 см, матрас можно смело брать. Такой зазор не повредит сну.
- Материал. Из пены с эффектом памяти популярны из-за контурирования и отличной поддержке, а из латекса известны своей долговечностью и охлаждающими свойствами. Пружинные также — популярный выбор, особенно для тех, кто любит ощущение жесткости.
- Долговечность. Матрас хорошего качества прослужит несколько лет, поэтому выбирайте тот, который имеет длительную гарантию. Ищи из пены высокой плотности или латекса, так как они более долговечны, чем другие материалы.
- Цена. Учитывай свой бюджет при покупке нового матраса для двуспальной кровати. Но качественный вариант — это инвестиция в здоровье и благополучие, поэтому стоит потратить больше, чтобы получить товар, который прослужит несколько лет.
- Комфорт и поддержка. Качественный матрас обеспечивает отличную поддержку тела, а также обеспечивать комфорт. Если предпочитаешь более жесткий вариант, ищи с пеной или пружинами высокой плотности, а если более мягкий — с пеной меньшей плотности или пеной с эффектом памяти.
