Музыка воздействует на всех по-разному. Одна и та же мелодия может кого-то заставить взгрустнуть, а кому-то поднять настроение. И все-таки простые рекомендации дать можно. К примеру, учеными установлено, что музыка Моцарта и Вивальди действует успокаивающе, а Бетховена и Брамса — возбуждает.

Поэтому будущим мамочкам обычно рекомендуют произведения для релаксации. Такими считаются:

• Л. Боккерини, „Менуэт”;
• Э. Григ, „Утро” (из сюиты „Пер Гюнт”);
• К. Дебюсси, „Лунный свет”;
• С. Рахманинов, „Вокализ”;
• Ф. Шопен, „Ноктюрн” ми-бемоль мажор;
• Ф. Шуберт, «Аве, Мария!»

Если эти мелодии не по душе, можно отыскать другие, не менее интересные музыкальные творения. Полезно слушать мамам и звуки живой природы: шум дождя, птичье пение.

Читайте также:

Настроение во время беременности

Беременность летом

Вас может заинтересовать